レシピ詳細

ペストリー フォカッチャ

11. 10. 2020

著者: Jaroslav Mikoška

会社: Retigo

食品カテゴリー: ペストリー

料理: イタリアの

プログラムの手順

  • 予熱:
  • 220 °C

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
注入
5 n
time icon 15 s
probe icon 500 ml
2
一時停止
time icon 20 s
3
熱風
100 %
time icon 時間
time icon 00:20 時:分
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

材料 - 分量 - 1

名前 価値 単位
細粒デュラム小麦粉 500 g
10 g
乾燥パン酵母 2
オリーブオイル 30 ml
400 ml
オリーブオイル 30 ml
海塩 1 g

栄養とアレルゲン

アレルゲン: 1
ミネラル: Ca, Fe, K, Mg
ビタミン: A, D, E, K

1食分の栄養価 価値
エネルギー 1805 kJ
炭水化物 365 g
肥満 5 g
タンパク質 60 g
0 g

方向

小麦粉、塩、イースト、オリーブオイル、水300mlを大きなボウルに入れます。手または木のスプーンで軽く混ぜて生地を作り、残りの水を少しずつ加えながらボウルの中で5分間こねます。
ボウルの中で生地を手で伸ばし、側面を中央に押し込み、ボウルを90度回転させ、このプロセスを約5分間繰り返します。
生地を油を塗った作業台の上に置き、さらに5分間捏ね続けます。生地をボウルに戻し、蓋をして2倍の大きさになるまで発酵させる。
ホーローのGN容器にベーキングペーパーを敷きます。生地をボウルから出し、準備しておいたGNの上に生地を角を押して平らにし、生地の上部に触れないように大きなビニール袋で覆い、1時間放置します。
オーブンを200℃に予熱します。パンに油を塗り、細かい海塩を振りかけ、オーブンで20分間焼きます。調理したら、オリーブオイルを少しかけて、温かいまたは温めてお召し上がりください。

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