レシピ詳細

ペストリー ナンブレッド

25. 3. 2021

著者: Jaroslav Mikoška

会社: Retigo

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食品カテゴリー: ペストリー

料理: インド人

プログラムの手順

  • 予熱:
  • 230 °C

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
熱風
100 %
time icon 時間
time icon 00:02 時:分
probe icon 230 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

材料

名前 価値 単位
普通の小麦粉 250 g
セモリナ砂糖 5 g
塩 3 g
ベーキングパウダー 3 g
牛乳 3.5% 120 ml
植物油 15 ml

栄養とアレルゲン

アレルゲン: 1, 7
ミネラル: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ビタミン: A, B, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

1食分の栄養価 価値
エネルギー 182.1 kJ
炭水化物 37.5 g
肥満 1 g
タンパク質 5.5 g
水 0 g

作り方

生地のために、小麦粉、砂糖、塩、ベーキングパウダーをボウルにふるい入れます。別のボウルで、牛乳と油を混ぜます。
小麦粉の混合物の中心にくぼみを作り、液体の混合物を注ぎます。中心から作業を始めて、くぼみの端から小麦粉を取り込みながら、生地をゆっくり混ぜ合わせて、滑らかで柔らかい生地を作ります。生地がべたつきすぎる場合は、小麦粉を少し加えながら8〜10分よくこねます。
生地を油を塗ったボウルに入れ、湿ったお茶のタオルで覆い、暖かい場所で10〜15分置きます。生地を5つのボールに形成します。
コンビオーブンを230℃に予熱し、鋳鉄製のGNトレイを加熱します。
生地のボールをかなり薄く伸ばし、理想的には涙の形にしますが、実際にはこれが見た目上のものです。ナンを熱い鋳鉄製のGNトレイの上に置き、2〜3分焼くか、軽く焼き色がつくまでグリルします。バターを塗って熱いうちに提供します。