レシピ詳細

豚肉 豚バラ肉のス sous vide および玉ねぎケーキとカブのマッシュ

23. 2. 2026

著者: Retigo Team Deutschland

会社: RETIGO Deutschland GmbH

食品カテゴリー: 豚肉

料理: ドイツ人

プログラムの手順

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
組み合わせ
70 %
time icon 時間
time icon 12:00 時:分
probe icon 69 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
2
熱風
0 %
time icon 時間
time icon 00:15 時:分
probe icon 180 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 
3
熱風
100 %
time icon 時間
time icon 00:40 時:分
probe icon 180 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 
4
組み合わせ
70 %
time icon 時間
time icon 01:30 時:分
probe icon 85 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 
5
熱風
0 %
time icon 時間
time icon 00:05 時:分
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
6
組み合わせ
30 %
time icon 時間
time icon 00:04 時:分
probe icon 130 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

材料 - 分量 - 10

名前 価値 単位

豚バラ肉の真空調理

名前 価値 単位
骨なし豚バラ肉 2.5 kg
10 g
挽いた黒胡椒 5 g

オニオンタルト

名前 価値 単位
既製のショートクラストペストリー 1 kg
みじん切りにした玉ねぎ 1 kg
ベーコン(角切り) 500 g
ネギ(薄切り) 200 g
バター 100 g
鶏の卵 3
サワークリーム 250 ml
挽いたキャラウェイ 10 g
10 g
挽いた黒胡椒 5 g

マッシュしたカブ

名前 価値 単位
カブ 1 kg
サツマイモ 1 kg
バター 200 g
ダブルクリーム 100 ml
10 g
挽いた黒胡椒 5 g
ナツメグナツメグ 5 g

栄養とアレルゲン

アレルゲン: 3, Milk
ミネラル: Ca, Calcium, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, Iron, K, Magnesium, Manganese, Mg, Mn, Na, P, Phosphorus, Potassium, Se, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc, Zn
ビタミン: A, B, B-vitamins (Thiamine, B6, C, D, E, Folate, Folate), K, Kyselina listová, Niacin, Riboflavin, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C

1食分の栄養価 価値
エネルギー 3020.3 kJ
炭水化物 76.6 g
肥満 201.9 g
タンパク質 49.5 g
387.6 g

方向

準備:

豚バラ肉を骨の残り、軟骨、太い腱から取り除き、肉の面に調味料を振りかけます。肉を大きな sous vide バッグに入れ、厳重に真空状態にします。

豚バラ肉を 69°C のコンビスチームで 70% 相対湿度と 50% 循環風で 12 時間調理します。調理後、次の使用まで迅速に冷却します。

玉ねぎケーキのために、玉ねぎとベーコンをバターで強火で炒め、柔らかくなるまで調理します。塩、胡椒、クミンで味を調え、すぐに冷却します。

準備したパイ生地を伸ばし、油を塗ったエナメル製 GN 1/1 40mm の天板に敷きます。生地の上にオーブンペーパーを置き、乾燥した豆を紙の上に置きます。その後、生地を 180°C で 15-20 分間「盲焼き」します。

玉ねぎの混合物を卵と生クリームと混ぜ、青ねぎを加え、すべてを再度しっかりと味を調えます。次に、前焼きした生地の上にフィリングをのせ、180°C で 80% 循環風で約 40 分間コンビスチームを利用して焼きます。その後、迅速に冷却します。

カブとサツマイモの皮をむき、1x1 cm の大きさのサイコロに切ります。バターとスパイスを加えて sous vide バッグに入れ、厳重に真空状態にします。コンビスチームで 85°C にて 70% 相対湿度と 60% 循環風で 1.5 時間調理します。柔らかくなった野菜を袋の中で潰し、ボウルに移して生クリームと混ぜ、まだ少し粒が残るようにします。その後、迅速に冷却します。

仕上げ:

冷たい豚バラ肉を約 2 cm 厚のスライスに切り、230°C のコンビスチームで AMT グリルプレートの上で 4-5 分間グリルします。

大さじ 2 のマッシュを深い皿に盛り、その上に一切れの玉ねぎケーキを乗せ、少量の緑色のブランチ野菜で飾ります。皿を 130°C コンビスチームで 30% 相対湿度と 80% 循環風で 4 分間再加熱します。

グリルした豚バラ肉をマッシュの上に置き、良質のグレービーでかけます。蒸したケールのストリップで飾ります。

推奨アクセサリー

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enameled_gn_containers

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ステンレスワイヤー棚

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