レシピ詳細

牛肉 牛肉のグーラッシュを一晩煮込む

21. 11. 2025

著者: Retigo Team Deutschland

会社: RETIGO Deutschland GmbH

食品カテゴリー: 牛肉

料理: ドイツ人

プログラムの手順

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
熱風
100 %
time icon 時間
time icon 00:20 時:分
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
熱風
100 %
time icon 時間
time icon 10:00 時:分
probe icon 80 °C
ventilator icon 40 %
ventilator icon 

材料 - 分量 - 10

名前 価値 単位

グーラッシュ

名前 価値 単位
ふくらはぎのすねまたは肩 2.5 kg
玉ねぎ 2.5 kg
シャントネーキャロット 2
セロリ 0.5
40 g
挽いた黒胡椒 20 g
スイートパプリカパウダー 50 g
グランドキャラウェイ 20 g
レモンの皮 20 g
ガーリックパウダー 10 g
赤唐辛子ペースト 100 g
ドライ赤ワイン 500 ml
子牛のストック 3 l
砂糖 30 g
ひまわり油 50 ml

栄養とアレルゲン

アレルゲン:
ミネラル: Ca, Calcium, Cu, Fe, Iron, K, Magnesium, Mg, Mn, Na, P, Phosphorus, Potassium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc, Zn
ビタミン: A, B, B vitamins (B1, B2, B3, B5, B6, B6), C, Cholin, E, Folate, K, Kyselina listová, Vitamin B6, Vitamin C

1食分の栄養価 価値
エネルギー 714 kJ
炭水化物 33.2 g
肥満 31.8 g
タンパク質 74.6 g
365.5 g

方向

牛肉から筋と骨膜を取り除き、大きなサイコロ(4x4 cm)に切る。玉ねぎ、ニンジン、セロリを小さなサイコロに切る。

玉ねぎと野菜をオイルと砂糖と一緒に、AMTブレイターGN 1/1-100 mmに入れ、コンビ蒸し器で160℃の熱で15-20分間カラメル化させる。数分おきにかき混ぜる。

次にパプリカペーストを加え、5分間ローストする。赤ワインでデグラズし、肉と香辛料を加え、よく混ぜる。

子牛のフォンで満たし、平らなGNトレイを蓋として載せ、コンビ蒸し器で80℃の熱で40%のファン速度で調理し、グーラッシュを一晩(約10時間)煮込む。

翌日、すべてを再度味見し、必要に応じて少しとろみをつける。

グーラッシュは、たとえばセルビエッテンニョーデル、シュペッツレ、塩ゆでじゃがいも、または単にパンと一緒に提供される。

ウィーンでは、馬車にちなんで名付けられたフィアカーグーラッシュは、ブリュースト、目玉焼き、酢漬けのキュウリで飾られる。