レシピ詳細

家禽 レモングラスを添えたローストダック

10. 5. 2025

著者: Myat Ko ko

食品カテゴリー: 家禽

料理: 東南アジア

プログラムの手順

  • 予熱:
  • 200 °C

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
組み合わせ
40 %
time icon 時間
time icon 00:40 時:分
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

材料 - 分量 - 10

名前 価値 単位
きれいに洗った丸ごとの鴨肉 1.5 kg
ニンニク 50 g
ジンジャー 50 g
レモングラスのみじん切り 80 g
お酒 100 ml
ハニー 50 ml
魚醤 30 ml
薄口醤油 20 ml
食用油 20 ml

栄養とアレルゲン

アレルゲン: SOY
ミネラル: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc
ビタミン: Folate, Niacin, Thiamin, Vitamin B6, Vitamin C

1食分の栄養価 価値
エネルギー 524.9 kJ
炭水化物 4.3 g
肥満 42.1 g
タンパク質 29.1 g
109.4 g

方向

ダック全体に酒と塩をすり込む。
十分に洗い、排水する。
すべての材料を滑らかになるまで混ぜ合わせて、ダックのお腹にその混合物を詰め、縫い閉じる。
ボウルにハチミツ、薄口醤油、油を入れてよく混ぜる。混合物をダックの皮に均等に塗って吸収させ、ダックを約2時間吊るして乾燥させる。
ステンレス鋼のワイヤーシェルフに置き、40分間ローストする。

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