レシピ詳細

牛肉 和風牛モツ煮込み

26. 12. 2024

著者: Steve Shih

会社: Retigo Asia Limited

食品カテゴリー: 牛肉

料理: 日本

プログラムの手順

  • 予熱:
  • 190 °C

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
組み合わせ
50 %
time icon 時間
time icon 03:30 時:分
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

材料 - 分量 - 10

名前 価値 単位
牛すじ 300 g
牛の内臓 500 g
ジンジャー 50 g
ネギ 200 g
ネギ 50 g
だしパック 1000 ml
50 ml
2000 ml
しょうゆ 100 ml
ニンニク 20 g

栄養とアレルゲン

アレルゲン:
ミネラル: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Zn
ビタミン: A, B, C, K

1食分の栄養価 価値
エネルギー 5.8 kJ
炭水化物 1 g
肥満 0 g
タンパク質 0.4 g
0 g

方向

1. 必要に応じて、牛すじを先に解凍します。
2. 牛すじを一口大に切ります。あまり小さく切りすぎると調理中に縮んでしまいます。
3. 大根の皮をむき、1インチの厚さに切ります。
4. 大根の苦味を取り除くには、0.5cmの厚さの皮をむくか、米のとぎ汁で大根を湯通しします。
5. 生姜の皮をむき、半分に切り、スライスしてつぶします。
6. 材料をすべてクラシックGNフルステンレススチールに入れます。
7. 材料をすすぎます。
8. 材料がかぶるくらいのスープと水を加えます。
9. 目標温度に予熱し、完全に柔らかくなるまで煮込みます。
10. 煮込んだ牛すじはマスタードとよく合います。

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