レシピ詳細

豚肉 ブフクワ・ロール

26. 7. 2022

著者: Vlastimil Jaša

会社: Retigo

食品カテゴリー: 豚肉

料理: チェコ語

プログラムの手順

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
熱風
100 %
time icon 時間
time icon 00:20 時:分
probe icon 180 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 
2
組み合わせ
80 %
time icon 時間
time icon 00:50 時:分
probe icon 135 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

材料 - 分量 - 10

名前 価値 単位
豚バラ肉 2000 g
タマネギ 200 g
ニンニク 40 g
挽いた黒胡椒 1 g
12 g
ロール 4
鶏の卵 4
ニンニク 40 g
バター 120 g
6 g
イングリッシュベーコン 220 g
キャラウェイシード 3 g
マージョラム 1 g

栄養とアレルゲン

アレルゲン: 1, 3
ミネラル: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ビタミン: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

1食分の栄養価 価値
エネルギー 1169.3 kJ
炭水化物 4.2 g
肥満 84.5 g
タンパク質 29.4 g
0 g

方向

肉の薄切りを縦に切り開いて本のように開く。端から少し残して切らず、全体がまとまるようにする。肉は軽く叩いても良い。両面に塩を振り、コショウを振る。

フィリングには、ロールパンを牛乳に浸し、薄切りまたはサイコロ状に切る。柔らかくなったら、余分な液体を絞り、柔らかくしたバター、卵、細かく切ったベーコン、つぶしたニンニク、マジョラム、刻んだパセリを加え、塩で味を調える。全てをよく混ぜる。

肉の上にフィリングを広げ(端まで届かないように)再び肉を縦に巻く。紐で固く縛る(肉屋で専用の糸を購入することもできる)。ロール全体にクミンを振りかける。

鍋の底に粗く切った玉ねぎとニンニクを敷き、その上にロールを置き、約150mlの水またはスープを加える。牛肉のロールを指定のプログラムで焼く。必要に応じて液体を加える。