25. 3. 2021
著者: Jaroslav Mikoška
会社: Retigo
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アレルゲン: 4, 7 ミネラル: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn ビタミン: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová
オーブンを熱風モードで 195°C に予熱し、180°C、50 分に設定します。ジャガイモをよく洗い、乾燥させ、フォークで数回刺します。手にオリーブオイルを少量垂らし、ジャガイモに塗り込みます。 Retigo Bake GNコンテナに置きます。 一方、詰め物用に、牛乳、ニンニク、月桂樹を鍋に入れ、味を付けて煮ます。タラを加えて4分間軽く煮て、火から下ろします。穴あきスプーンを使ってタラを取り出し、皿に置きます。牛乳混合物を水差しに注ぎます。 ジャガイモは少し冷めてから縦半分に切ります。身をすくってボウルに入れます。タラをほぐしてジャガイモに加えます。パセリを混ぜます。牛乳150mlを加えてマッシュします。 果肉をスプーンですくってジャガイモの皮に戻し、その上にチーズを散らします。 190℃、0%フラップバルブに設定したRetigoベークセットに置き、8分間焼きます。
vision_bake
ビジョン_スナック
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