11. 10. 2020
著者: Jaroslav Mikoška
会社: Retigo
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アレルゲン: 1, 7 ミネラル: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn ビタミン: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová
オーブンを180℃に予熱します。 大きめの蓋付きフライパンにオリーブオイルを入れます。ズッキーニとハーブを加え、塩とコショウで味付けします。 蓋をして、ズッキーニが少し柔らかくなるがまだアルデンテになるまで、時々かき混ぜながら10分間穏やかに調理します。ズッキーニの油は深く豊かな緑色を帯びているはずです。 GNコンテナに移す。ボウルに生クリーム、牛乳、小麦粉を入れて混ぜ、塩で味を調える。この混合物をズッキーニの上に注ぎます。ズッキーニを完全に覆うには十分ではありませんが、問題ありません。調理中に泡立ちます。 チーズをふりかけます。オーブンで約15分間、または茶色になって泡が立つまで焼きます。
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