レシピ詳細

ブイヤベース | ソースルイユ | バゲット

11. 2. 2025

著者: Retigo Team Deutschland

会社: RETIGO Deutschland GmbH

食品カテゴリー:

料理: フランス語

プログラムの手順

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
蒸す
time icon 時間
time icon 00:02 時:分
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
2
熱風
100 %
time icon 時間
time icon 00:05 時:分
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
3
組み合わせ
35 %
time icon 時間
time icon 00:03 時:分
probe icon 135 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

材料 - 分量 - 10

名前 価値 単位

ブイヤベース

名前 価値 単位
ヒメジの切り身 250 g
サンピエール、フィレ 250 g
アンコウの切り身 250 g
殻付き頭なしエビ、8/12 20
殻付きムール貝の身 20
レモンコーナー 10
新鮮なディル 1
フレッシュタラゴン 1
サフランの糸 1 g
バゲットスライス 20
ニンニク 2
カラフルな野菜の千切り 700 g

ブイヤベース・シュッド

名前 価値 単位
タマネギ 2
フェンネル 2
セロリスティック 1
パセリの根 2
ニンニク 5
白ワイン 500 ml
ノリー・プラット 100 ml
魚のストック 2000 ml
缶詰トマトのみじん切り 500 g
月桂樹の葉 5
ねずの実 8
タイムの小枝 4
新鮮なタラゴン、束 1
オレンジの皮 1
サフラン 2 g
20 g
白胡椒の実 15
オリーブオイル 50 ml

ルイユソース

名前 価値 単位
マヨネーズ 300 g
ニンニクペースト 30 g
レモン汁 20 ml
カイエンペッパー 5 g
トマトピューレ 25 g
サフラン 1 g
5 g

栄養とアレルゲン

アレルゲン: 3, 9, Fish, FPI, gluten, Shellfish
ミネラル: Ca, Calcium, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, Iron, K, Magnesium, Mg, Mn, Na, P, Ph, Phosphorus, Potassium, Se, Selenium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc, Zn
ビタミン: A, B, B12, B6, C, E, Folate, K, Kyselina listová, Niacin, Riboflavin, Thiamin, Thiamine, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D

1食分の栄養価 価値
エネルギー 325.1 kJ
炭水化物 11.4 g
肥満 23.5 g
タンパク質 16.9 g
167.5 g

方向

南側のために、野菜を粗くさいの目切りし、大きな鍋でオリーブオイルで透き通るまで炒めます。魚の出汁、白ワイン、ノリ・プラと缶トマトを加え、よく混ぜて沸騰させます。次に、残りのスパイスとハーブを加え、出汁を約1時間優しく煮込みます。その後、出汁を細かいふるいまたは布でこし、味付けをして温めておきます。

魚のフィレを25gの大きさに分けます。エビは尾まで殻をむき、場合によっては腸を取り除き、バタフライカットにします。前に調理された冷凍の貝の半分を解凍させます。

野菜ジュリエンヌをロケイサーツで、レティゴコンビダンプでフルスチームで約2~3分蒸し、その後冷却します。

ソースルイユのために、マヨネーズと残りの材料をよく混ぜます。

バゲットのスライスをレティゴコンビダンプで、熱風180℃で約5分ローストします。その後、ニンニクの切れ端でこすり、軽く塩をふり、横に置いておきます。

盛り付ける際に、魚のフィレ1枚、エビ2尾、貝2個、少しの野菜ジュリエンヌを深い皿に盛り、レティゴコンビダンプでコンビスチーム135℃で35%LFで約3分間再加熱します。
今、熱い出汁を注ぎ、レモンのくし形、ディル、エストラゴン、サフランの糸で飾ります。
ソースルイユとローストバゲットを別皿で提供します。

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