レシピ詳細

野菜 グリル野菜

15. 7. 2022

著者: Vlastimil Jaša

会社: Retigo

食品カテゴリー: 野菜

料理: チェコ語

プログラムの手順

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
熱風
0 %
time icon 時間
time icon 00:08 時:分
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

材料 - 分量 - 10

名前 価値 単位
赤唐辛子 500 g
ズッキーニ 500 g
きのこ 500 g
茄子 500 g
赤タマネギ 500 g
ハーブ 2 g
オリーブオイル 250 ml
ニンニク 50 g
2 g
挽いた黒胡椒 0.5 g

栄養とアレルゲン

アレルゲン:
ミネラル: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ビタミン: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

1食分の栄養価 価値
エネルギー 89.3 kJ
炭水化物 14.5 g
肥満 0.6 g
タンパク質 4.4 g
0 g

方向

野菜を丁寧に洗い、大きめに切ります。コンベクションオーブンでは、上記のプログラムを設定し、グリルプレートを挿入してスタートボタンを選択します。予熱後、野菜をグリル皿に並べます。

その間に、油、ニンニク、ハーブ、塩、コショウのマリネを準備します。グリルから取り出した完成した野菜をすぐにマリネに入れて混ぜます。

魚やステーキなどの付け合わせとして食べられます。

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