Dettaglio ricetta

Piatti vegetariani Spiedini di pane e verdure

11. 10. 2020

Autore: Jaroslav Mikoška

Azienda: Retigo

Categoria alimentare: Piatti vegetariani

Cucina: indiano

Passi del programma

  • Preriscaldamento:
  • 250 °C

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1
Aria calda
50 %
time icon Volta
time icon 00:07 eh: mm
probe icon 210 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

drizzle over the melted butter, turn

2
Aria calda
50 %
time icon Volta
time icon 00:02 eh: mm
probe icon 210 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienti - numero di porzioni - 6

Nome Valore Unità
paneer 300 g
cipolla 1 pz
paprika verde 1 pz
olio vegetale 30 ml
burro 30 ml
chaat masala 1 g
yogurt 125 g
zenzero fresco 10 g
spicchi d'aglio 2 pz
sale 1 g
peperoncino in polvere 1 g
garam masala 1 g
succo di limone 15 ml
farina di grammo 10 g
cumino macinato 1 g
cardamomo 6 pz
pepe rosso 1 pz

Alimentazione e allergeni

Allergeni: 1, 7
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Valore nutrizionale di una porzione Valore
Energia 201,1 kJ
Carboidrato 2,1 g
Grasso 15 g
Proteina 11,8 g
Acqua 0 g

Indicazioni

Per la marinata, mescolare tutti gli ingredienti della marinata (yogurt, zenzero, aglio, sale, peperoncino, garam masala, succo di limone, farina di ceci, cumino in polvere, cardamomo, olio) in una ciotola e aggiungere il paneer, la cipolla grande tagliata a fettine Cubi e peperoni da 2,5 cm. Coprire con pellicola trasparente e lasciare marinare il paneer e le verdure per 30-40 minuti, o più, in frigorifero.
Preriscaldare il forno combinato Retigo a 250°C, con aria calda al 50% e mettere un contenitore GN Retigo Express Grill nel forno combinato per preriscaldarlo.
Infilare alternativamente le verdure e il paneer sugli spiedini. Ridurre la temperatura a 220°C e grigliare in forno per 7 minuti, irrorare con il burro fuso, girare e cuocere per altri 2 minuti o fino a quando i bordi saranno carbonizzati.
Cospargere con chaat masala e servire.
*spiedini di legno, ammollati per un'ora-6pz

Accessori consigliati

griglia_espressa_visione

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