Dettaglio ricetta

Contorni Gratin di zucchine

11. 10. 2020

Autore: Jaroslav Mikoška

Azienda: Retigo

Categoria alimentare: Contorni

Cucina: Italiano

Passi del programma

  • Preriscaldamento:
  • 180 °C

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1
Aria calda
75 %
time icon Volta
time icon 00:15 eh: mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienti - numero di porzioni - 4

Nome Valore Unità
olio d'oliva 25 g
zucchine 800 g
un rametto di timo 3 pz
basilico 4 pz
crème fraîche 100 ml
latte 3,5% 50 ml
farina di grano tenero 5 g
formaggio parmigiano 75 g
sale 3 g
pepe nero macinato 1 g

Alimentazione e allergeni

Allergeni: 1, 7
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Valore nutrizionale di una porzione Valore
Energia 172,7 kJ
Carboidrato 7,6 g
Grasso 11,2 g
Proteina 8,7 g
Acqua 0 g

Indicazioni

Preriscalda il forno a 180°C.
Metti l'olio d'oliva in una grande padella con coperchio. Aggiungi le zucchine e le erbe e condisci con sale e pepe.
Copri e cuoci delicatamente per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le zucchine si sono ammorbidite leggermente ma sono ancora al dente. L'olio dovrebbe aver preso un colore verde profondo e ricco dalle zucchine.
Trasferisci in un contenitore GN. Frusta la crème fraîche, il latte e la farina insieme in una ciotola e condisci con sale. Versa questo composto sulle zucchine – non sarà abbastanza per coprire completamente le zucchine, ma va bene – si gonfierà durante la cottura.
Cospargi di formaggio. Inforna per circa 15 minuti, o fino a quando non è dorato e bolle.

Accessori consigliati

contenitori_smaltati

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