Dettaglio ricetta

Manzo Cuori allo spiedo

28. 6. 2022

Autore: Jaroslav Mikoška

Azienda: Retigo

Categoria alimentare: Manzo

Cucina: Altro

Passi del programma

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1
Aria calda
100 %
time icon Volta
time icon 01:30 mm:ss
probe icon 260 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

turn over the skewers

2
Aria calda
100 %
time icon Volta
time icon 01:30 mm:ss
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienti - numero di porzioni - 8

Nome Valore Unità
cuore di manzo 1 kg
aceto di vino rosso 200 ml
cumino macinato 10 g
pepe nero macinato 4 g
sale 3 g
spicchi d'aglio 4 pz
rametto di prezzemolo 5 g
coriandolo fresco 5 g
peperoncino 3 pz
olio extravergine d'oliva 200 ml
pannocchie di mais 4 pz
patate 8 pz

Alimentazione e allergeni

Allergeni:
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

Valore nutrizionale di una porzione Valore
Energia 154,2 kJ
Carboidrato 1,1 g
Grasso 6,6 g
Proteina 21,7 g
Acqua 0 g

Indicazioni

*spiedini di bambù, imbevuti di acqua-24 pezzi
1. Frullare 100 ml di olio evo insieme ai peperoncini, all'aglio e all'aceto fino a formare una pasta.
2. Strofina la pasta sui pezzi di cuore e lascia raffreddare. Marinare per 30 minuti.
3. Inserire la teglia grill in teflon nel forno e impostare su calore secco a 280°C.
4. Montate sui vostri spiedini i cuori tagliati a dadini, circa quattro o cinque per pezzo.
5. Prenota la marinata per imbastire.
6. Grigliare per 90 secondi su ciascun lato, imbastire mentre si girano rapidamente gli spiedini.
7. Nel frattempo grigliate anche il mais e le patate cotte e imburrate man mano che procedete.
8. Servire.

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