Dettaglio ricetta

La verdura Uovo in camicia con verdure

12. 4. 2021

Autore: Jaroslav Mikoška

Azienda: Retigo

Categoria alimentare: La verdura

Cucina: Altro

Passi del programma

  • Preriscaldamento:
  • 115 °C

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1
Combinazione
50 %
probe icon CoreProbe Temp
probe icon72 °C
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Combinazione
50 %
time icon Volta
time icon 00:04 eh: mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienti - numero di porzioni - 8

Nome Valore Unità
olio extravergine d'oliva 30 ml
cipolla 2 pz
peperoncino in polvere 10 g
paprika verde 1 pz
spicchi d'aglio 4 pz
passata di pomodoro 50 g
pomodoro 2 kg
brodo vegetale 500 ml
foglia d'alloro 1 pz
zucchero semolato 15 g
sale 1 g
semi di cumino 15 g
pepe nero macinato 1 g
cumino macinato 10 g
foglie di spinaci 500 g
uova di gallina 8 pz

Alimentazione e allergeni

Allergeni: 3
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Valore nutrizionale di una porzione Valore
Energia 91,2 kJ
Carboidrato 14,3 g
Grasso 1,4 g
Proteina 4,4 g
Acqua 0 g

Indicazioni

1. Ammorbidire le cipolle in una casseruola olandese a fuoco medio. Aggiungere i peperoni e soffriggere per alcuni minuti fino a quando non sono teneri. Aggiungere l'aglio e i pomodori concentrati e continuare a cuocere a fuoco medio per un altro paio di minuti.
2. Alzare la fiamma, aggiungere lo zucchero e deglassare con un po' di brodo vegetale.
3. Aggiungere i pomodori maturi, pelati, privati dei semi e a cubetti, il resto del brodo, la foglia di alloro e tutte le spezie.
4. Abbassare il fuoco prima che la pentola inizi a bollire e far sobbollire per 30 minuti.
5. Correggere il condimento e refrigerare per tutta la notte.
6. Impostare il forno in combinazione a 100°C.
7. Aggiungere le foglie di spinaci alla shakshouka fredda e inserire la sonda centrale.
8. Impostare il forno sulla temperatura della sonda centrale di 72°C.
9. Non appena il segnale per la temperatura della sonda centrale desiderata si spegne, impostare la temperatura della camera a 80°C e rapidamente rompere le uova nella shakshouka assicurandosi che siano ben distanziate e non si rompano.
10. Continuare a cuocere per ulteriori 3–4 minuti e servire.

Accessori consigliati

contenitori_smaltati

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