Dettaglio ricetta

Pesce Patate al cartoccio ripiene di merluzzo e prezzemolo

25. 3. 2021

Autore: Jaroslav Mikoška

Azienda: Retigo

Categoria alimentare: Pesce

Cucina: Inglese

Passi del programma

  • Preriscaldamento:
  • 195 °C

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1
Aria calda
100 %
time icon Volta
time icon 00:50 eh: mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienti - numero di porzioni - 4

Nome Valore Unità
patate grandi 4 pz
olio d'oliva 25 ml
latte 3,5% 1 l
spicchi d'aglio 2 pz
foglia d'alloro 1 pz
filetto di merluzzo scuro 300 g
prezzemolo 10 g
formaggio cheddar 60 g
sale 10 g
pepe nero macinato 4 g

Alimentazione e allergeni

Allergeni: 4, 7
Minerali: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Valore nutrizionale di una porzione Valore
Energia 129,6 kJ
Carboidrato 0,8 g
Grasso 6 g
Proteina 16,7 g
Acqua 0 g

Indicazioni

Preriscaldare il forno a 195°C in modalità aria calda, impostato a 180°C, 50 minuti. Lavate bene le patate, asciugatele e bucherellatele più volte con una forchetta. Versare un po' di olio d'oliva tra le mani e strofinare sulle patate. Disporre su un contenitore GN Retigo Bake.
Nel frattempo, per il ripieno, mettere in una casseruola il latte, l'aglio e l'alloro, condire e portare a ebollizione. Aggiungete il baccalà e fate cuocere dolcemente per 4 minuti, poi togliete dal fuoco. Sollevare il baccalà con una schiumarola e disporlo su un piatto. Versare il composto di latte in una brocca.
Lasciare raffreddare leggermente le patate, quindi tagliarle a metà nel senso della lunghezza. Togliete la polpa e mettetela in una ciotola. Sfaldate il merluzzo ed aggiungetelo alle patate. Unire il prezzemolo. Aggiungere 150 ml di latte e schiacciare.
Versare nuovamente la polpa nelle bucce delle patate e cospargere il formaggio. Posizionare sul forno Retigo impostato a 190°C, valvola a cerniera 0% e cuocere per 8 minuti.

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