Dettaglio ricetta

Piatti vegetariani Patate fritte con pomodori, peperoni e cavoli

18. 9. 2020

Autore: Jaroslav Mikoška

Azienda: Retigo

Categoria alimentare: Piatti vegetariani

Cucina: Inglese

Passi del programma

  • Preriscaldamento:
  • 215 °C

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1
Aria calda
100 %
time icon Volta
time icon 00:15 eh: mm
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Remove the tray from the oven and follow the recipe.

2
Aria calda
100 %
time icon Volta
time icon 00:10 eh: mm
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienti - numero di porzioni - 4

Nome Valore Unità
patate grandi 2 pz
peperoncino in polvere 5 g
olio d'oliva 10 ml
peperoni gialli 1 pz
cipolla rossa 2 pz
pomodorini 200 g
cavolo 50 g
uova di gallina 4 pz
sale 5 g
pepe nero macinato 1 g

Alimentazione e allergeni

Allergeni: 3
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Valore nutrizionale di una porzione Valore
Energia 18,3 kJ
Carboidrato 2,8 g
Grasso 0,2 g
Proteina 0,9 g
Acqua 0 g

Indicazioni

Preriscaldare il forno combinato Retigo a 200°C in modalità aria calda.
Mettete le patate grandi con la buccia e tagliate a pezzi di media grandezza con i fiocchi di peperoncino, l'olio e una generosa quantità di sale e pepe sulla teglia. Arrostire per 15 minuti.
Togliere la teglia dal forno e condire con le patate il peperone, la cipolla rossa tagliata a spicchi e i pomodorini. Rimettere in forno per 10 minuti.
Mettete il cavolo riccio in una ciotola con un grosso pizzico di sale. Massaggiate il cavolo riccio tra i polpastrelli finché non diventa morbido e umido.
Mescolare il cavolo riccio con il composto di patate e creare quattro pozzetti nel composto. Rompi un uovo in ogni pozzetto e rimetti la teglia nel forno per 2 minuti, o fino a quando gli albumi si saranno appena rappresi ma i tuorli saranno ancora liquidi.

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