Uppskrift smáatriði

Hliðar diskar Skammíknedlar

25. 3. 2021

Höfundur: Vlastimil Jaša

Fyrirtæki: Retigo

Matarflokkur: Hliðar diskar

Matargerð: tékkneska

Dagskrárskref

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

1
Rjúkandi
time icon Tími
time icon 00:16 hh:mm
probe icon 97 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Hráefni - fjöldi skammta - 10

Nafn Gildi Eining
reyktan svínakjöt 0,34 kg
beikon 0,15 kg
rúlla 1 kg
gróft hveiti 0,22 kg
salt 0,03 kg
kjúklingaegg 0,12 kg
malaður hvítur pipar 0 kg
múskat 0 kg
mjólk 3,5% 0,75 l
svínafeiti 0,24 kg
laukur 0 kg

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar: 1, 3, 7
Steinefni: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vítamín: A, B, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 831,7 kJ
Kolvetni 76,8 g
Feitur 50,4 g
Prótein 17,4 g
Vatn 0 g

Leiðbeiningar

Við skorum bakkelsi í teninga og bakar það í convection ofni þar til gullinbrúnt í 5 mínútur við 190°C, með viftu hraða 80%. Við suðum reykt kjöt og skorum í fína bita. Á smjöri steikjum við skorna lauk og beikonu. Allt saman brúnkukum og látum kólna. Deigið blöndum við í bakkelsið og bætum við lauknum, kjötinu og steinseljunni. Varlega blöndum við saman með höndunum. Bætum við stífðum hvítum eggjum eftir þörf og kryddum eftir smekk. Við mótum kringlóta knedla og leggjum á smurt sigti. Við suðum í convection ofni í gufu með 20 mínútna á 99°C.

Aukabúnaður sem mælt er með

Gn_ílát_ryðfríu_stáli_gatað

Gn_ílát_ryðfríu_stáli_gatað

form_for_dumplings

form_for_dumplings