Uppskrift smáatriði

Nautakjöt Kjötkássa kebab

11. 10. 2020

Höfundur: Jaroslav Mikoška

Fyrirtæki: Retigo

Fleiri uppskriftir frá þessum höfundi

Matarflokkur: Nautakjöt

Matargerð: grísku

Dagskrárskref

  • Forhitun:
  • 250 °C

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

1
Heitt loft
50 %
time icon Tími
time icon 00:08 hh:mm
probe icon 195 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hráefni

Nafn Gildi Eining
ólífuolía 15 ml
nautahakk 500 g
jörð kúm 1 g
möluð reykt paprika 1 g
salt 1 g
laukur 1 stk
malaður svartur pipar 1 g

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar:
Steinefni: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vítamín: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 279 kJ
Kolvetni 0,3 g
Feitur 21,4 g
Prótein 21,4 g
Vatn 0 g

Aðferð

Blandið nautakjötinu, kimchini, papriku, salti og plenty nýs malaðs svarts paprika saman í skál. Skiptið kjötblöndunni í 8 skammta og þrýstið hverju skammti fast á flötar spjót, hvert um 10–12 cm langt.
Forhitnið Retigo combi ofninn með Retigo express grillinu inni í heitu lofti 50%, 250C, eftir forhitun stillið hitann á 195C og grillið létt olíseraða kebabana í 8 mínútur.
Bætið laukskífum við grillið fyrir síðustu 3 mínútur eldtímans og grillið þar til þær eru létt brenndar.
Berið fram með dýfu að eigin vali.

Aukabúnaður sem mælt er með

vision_express_grill

vision_express_grill