Uppskrift smáatriði

Svínakjöt Osso buco Milanese stíl

25. 3. 2021

Höfundur: Jaroslav Mikoška

Fyrirtæki: Retigo

Matarflokkur: Svínakjöt

Matargerð: ítalska

Dagskrárskref

  • Forhitun:
  • 140 °C

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

1
Heitt loft
100 %
time icon Tími
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 140 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hráefni - fjöldi skammta - 4

Nafn Gildi Eining
osso buco 4 stk
ólífuolía 10 ml
venjulegt hveiti 10 g
salt 5 g
malaður svartur pipar 1 g
smjör 30 g
laukur 1 stk
sellerístangir 1 stk
þurrt hvítvín 150 ml
nautastofn 300 ml
sítrónuberki 1 stk
hvítlauksrif 1 stk
steinselju 20 g

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar: 1, 7, 9
Steinefni: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vítamín: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 76,8 kJ
Kolvetni 2,4 g
Feitur 6,3 g
Prótein 0,5 g
Vatn 0 g

Leiðbeiningar

Veldu stórar sautépanna sem rúmar öll ossi buchi í einni lögun.
Hitaðu olíuna og brúnaðu ossi buchi á báðum hliðunum eftir að hafa létt dustað þá með hveiti. Taktu þá úr pönnunni og hafðu þá til hliðar.
Bættu smjörinu í pönnuna og bættu við saxaða grænmetinu með ríflega salti til að elda þau varlega án þess að brenna í nokkrar mínútur. Þegar grænmetið er mjúkt skaltu setja kjötið aftur í pönnuna og bæta við víni. Settu í combi ofninn við 140°C, 1 klukkutíma og 30 mínútur.
Bættu heitu soðinu við og lokðu vel með þéttu loki, snúðu þeim á hverju 20 mínútna fresti. Þegar þú snýrð ossi buchi skaltu gæta þess að lyfta þeim varlega með spaða svo að þau haldist í heilu lagi og mergurinn tapist ekki.
Þegar þau eru elduð, skaltu setja ossi buchi á serving diska og halda þeim heitum. Blandaðu öllum gremolata (sítrónuskal, fínt saxaður hvítlaukur, fínt saxaður steinselja) efni saman og stráðu yfir ossi buchi áður en þau eru borin fram.

Aukabúnaður sem mælt er með

Gn_gámur_ryðfríu_stáli_fullur

Gn_gámur_ryðfríu_stáli_fullur