Uppskrift smáatriði

Nautakjöt Beinakraftur soðin alla nótt

21. 8. 2025

Höfundur: Ondrej Vlcek

Fyrirtæki: Retigo

Fleiri uppskriftir frá þessum höfundi

Matarflokkur: Nautakjöt

Matargerð: tékkneska

Dagskrárskref

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

roasting bones and vegetables

1
Heitt loft
100 %
time icon Tími
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 210 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Simmering stock overnight

2
Samsetning
100 %
time icon Tími
time icon 12:00 hh:mm
probe icon 92 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Hráefni - fjöldi skammta - 20

Nafn Gildi Eining
Kjötbein úr nautakjöti 2 kg
Stórir laukar, skornir í fjórðunga 4 stk
Gulrætur - Stórt skorið 6 stk
Sellerístönglar skornir 4 stk
Vatn 5 l
Blaðlaukur valfrjáls 2 stk
salt, pipar 25 g
lárviðarlaufinu 4 stk
allrahanda heil 15 stk

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar:
Steinefni: 56mg, 6mg, Calcium, Calcium 55mg, Iron, Iron 8, Magnesium, Magnesium 60mg, Phosphorus, Phosphorus 12mg, Potassium, Potassium 724mg, Sodium, Sodium 4mg, Zinc, Zinc 0
Vítamín: 05mg, 06mg, 33mg, 44mg, 5mg, Folate, Niacin (B3) 1, Riboflavin (B2) 0, Thiamin (B1) 0, Vitamin A, Vitamin A 51IU, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin C 0, Vitamin E 2, Vitamin K

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 250 kJ
Kolvetni 0 g
Feitur 20 g
Prótein 20 g
Vatn 60 g

Leiðbeiningar

Aukabúnaður sem mælt er með

enameled_gn_ílát

enameled_gn_ílát