Uppskrift smáatriði

Alifuglakjöt Steikt kjúklingaleggur með sambal chili

30. 4. 2025

Höfundur: Myat Ko ko

Matarflokkur: Alifuglakjöt

Matargerð: Suðaustur-Asíu

Dagskrárskref

  • Forhitun:
  • 180 °C

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

1
Samsetning
50 %
time icon Tími
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Samsetning
50 %
time icon Tími
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hráefni - fjöldi skammta - 10

Nafn Gildi Eining
Kjúklingalæri með beini 10 stk
hvítlauksmauk 50 g
Skalottlauksmauk 80 g
engifermauk 30 g
Salt 20 g
Túrmerikduft 10 g
Sambal chili-mauk 100 g
ABC létt sojasósa 60 ml

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar:
Steinefni:
Vítamín:

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 13,7 kJ
Kolvetni 3,2 g
Feitur 0 g
Prótein 0,2 g
Vatn 0 g

Leiðbeiningar

-Marínerið öll hráefnin ásamt kjúklingalærunum, að sambal chili undanskildum.
-Hitið Vision Express grillið og látið malla.
-Þegar kjúklingalærin hafa náð æskilegum hita, setjið þau á grillið í 20 mínútur.
-Bætið síðan sambal chili út í og haldið áfram að elda í 5 mínútur í viðbót.
-Berið fram með hvítum hrísgrjónum eða kókoshrísgrjónum.

Aukabúnaður sem mælt er með

vision_express_grill

vision_express_grill