Uppskrift smáatriði

Alifuglakjöt Rift andakjöt bakað í kálblaði

25. 9. 2023

Höfundur: Ondrej Vlcek

Fyrirtæki: Retigo

Matarflokkur: Alifuglakjöt

Matargerð: tékkneska

Dagskrárskref

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

1
Samsetning
100 %
time icon Tími
time icon 12:00 hh:mm
probe icon 82 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 
2
Rjúkandi
time icon Tími
time icon 00:09 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
3
Heitt loft
100 %
time icon Tími
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hráefni - fjöldi skammta - 8

Nafn Gildi Eining
önd 1 stk
laukur 2 stk
hvítlauksrif 8 stk
ferskt engifer 20 g
hunang 100 g
timjan 15 stk
merlot rauðvín 0,4 l
salt 8 g
vatn 0,5 l
kál 1 stk
malaður svartur pipar 2 g

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar:
Steinefni: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vítamín: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 44,5 kJ
Kolvetni 10,8 g
Feitur 0 g
Prótein 0,1 g
Vatn 0 g

Leiðbeiningar

1. Skerið öndina í 2 helminga. Hellið lauk, hvítlauk, engifer og timjan í djúpt 2/3 gastroílát. Hyljið hunangi og bætið öndinni út í. Blandið öllu saman og látið öndina marinerast í smá stund. Svo salt og pipar. Setjið rauðvín yfir og bætið við smá vatni. Öndin ætti að vera að minnsta kosti 2/3 á kafi.

2. Settu það inn í sameina ofninn og láttu malla rólega yfir nótt í að minnsta kosti 12 tíma. Að því loknu skaltu fjarlægja öndina varlega og láta hana kólna aðeins. Skrælið kjötið varlega.
3. Sigtið kjötsteikina í pott og sjóðið hana til að fá meira áberandi bragð. Samkvæmnin ætti að vera þykkari. Blandið síðan bökunarvörum út í rifið kjöt og látið kólna.

3. Í millitíðinni undirbúið kálblöðin sem við aðskiljum varlega frá hýðinu. Við setjum þær í gufu í heitum ofni í 9 mínútur. Kældu í köldu vatni og skerðu út kastaníulaga miðjuna á laufunum.

4. Dreifið laufunum á vinnuborðið og búið til viðeigandi skammtastærð, allt eftir stærð. Leggið kjötið ofan á blöðin og pakkið því varlega inn í kökukefli.
Svæði ætti að þýða. Setjið svo allt á smurða bökunarplötu og bakið í forhituðum combi ofni. Bakið þar til gullið er brúnt.

Aukabúnaður sem mælt er með

Gn_ílát_ryðfríu_stáli_gatað

Gn_ílát_ryðfríu_stáli_gatað

Gn_gámur_ryðfríu_stáli_fullur

Gn_gámur_ryðfríu_stáli_fullur

enameled_gn_ílát

enameled_gn_ílát