Uppskrift smáatriði

Alifuglakjöt Kjúrettirullur með kryddjurtum og beikoni

26. 7. 2022

Höfundur: Vlastimil Jaša

Fyrirtæki: Retigo

Matarflokkur: Alifuglakjöt

Matargerð: tékkneska

Dagskrárskref

  • Forhitun:
  • 99 °C

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

1
Rjúkandi
time icon Tími
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 82 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Odbalte potravinářskou folii

2
Heitt loft
100 %
time icon Tími
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hráefni - fjöldi skammta - 10

Nafn Gildi Eining
beinlaus kjúklingur 1800 g
steinselju 7 g
timjan 6 g
hvítlauk 12 g
sítrónu 1 stk
ólífuolía 25 ml
enskt beikon 200 g
salt 2 g
smjör 100 g
malaður svartur pipar 1 g
rósmarín 6 g

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar: 7
Steinefni: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vítamín: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 418,8 kJ
Kolvetni 4,5 g
Feitur 32,6 g
Prótein 25,8 g
Vatn 0 g

Leiðbeiningar

Við skólum kjúklinginn, þurrkum hann og saltið og pipar á báðum hliðum.
Í hærri blandara setjum við steinselju, þurrkaðan rósmarín, þurrkaðan timjan, 3 skeiðar af ólífuolíu, mjúkt smjör, hvítlauk og safann úr sítrónu. Við blandum öllu saman með böndlinum í blandaranum. Endanleg blanda ætti að hafa rjómalagað áferð.

Við leggjum kjúklinginn á vinnuborðið með hárið niður. Við skorum létt í bringurnar með hníf þannig að við fáum heilan flöt og notum kjötklemmi til að lemja í þykkt um 1,5 cm.
Kjúrettarflöturinn er smurður með fyrirhugaðri kryddjurtapasta og við leggjum sneiðar af beikoni á. Síðan rúllum við flötunum upp í rullupakka og vefjum í matvörupappír.

Í fyrsta skrefi förum við að sjóða rulluna og steikjum síðan án pappírs í öðru skrefi til að fá lit.

Aukabúnaður sem mælt er með

vision_baka

vision_baka

Gn_ílát_ryðfríu_stáli_gatað

Gn_ílát_ryðfríu_stáli_gatað