Uppskrift smáatriði

Nautakjöt Rindabringu sous-vide eldun

20. 9. 2021

Höfundur: Retigo Team Deutschland

Fyrirtæki: RETIGO Deutschland GmbH

Fleiri uppskriftir frá þessum höfundi

Matarflokkur: Nautakjöt

Matargerð: þýska, Þjóðverji, þýskur

Dagskrárskref

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

Sous-vide Garen

1
Samsetning
50 %
time icon Tími
time icon 12:00 hh:mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Hráefni

Nafn Gildi Eining
bringa 2,2 kg
gulrót 200 g
steinseljurót 80 g
blaðlaukur 150 g
steinseljukvistur 20 g
lárviðarlaufinu 2 stk
einiberjum 8 stk
hvít piparkorn 15 stk
rósmarín 5 g
ferskt timjan 3 g
sjó salt 18 g
grænmetissoð 0,5 l

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar:
Steinefni: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vítamín: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 421 kJ
Kolvetni 3,6 g
Feitur 22,2 g
Prótein 49,2 g
Vatn 0 g

Aðferð

Skera grænmetið í 1-2 cm stórar teninga, vacuum-packa allar hráefnin í rúmgóðum poka og elda á eftirfarandi hátt: Kombí dampmódel, 50% rakastig, 80°C, 12-24 klukkustundir, 50% viftuhraði. Eldunartími upp á 24 klukkustundir er optimal, einnig er hægt að búa til sósu úr essensunni. Viðeigandi meðlæti eru vorlaukur, saltkartöflur, hreinsunarsósa.