Uppskrift smáatriði

Nautakjöt Ragú ala Bolognese

19. 7. 2021

Höfundur: Jaroslav Mikoška

Fyrirtæki: Retigo

Matarflokkur: Nautakjöt

Matargerð: ítalska

Dagskrárskref

  • Forhitun:
  • 70 °C

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

1
Samsetning
50 %
time icon Tími
time icon 06:00 hh:mm
probe icon 65 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hráefni - fjöldi skammta - 8

Nafn Gildi Eining
nautakjötsöxl 250 g
bringa 250 g
feitbakur 250 g
gulrót 50 g
sellerístangir 50 g
tómatmauk 500 g
þurrt hvítvín 150 ml
mjólk 3,5% 150 ml
kálfastofn 100 ml
rjómi 12% 100 ml
extra virgin ólífuolía 50 ml
salt 5 g
malaður svartur pipar 1 g

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar: 1, 7, 9
Steinefni: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vítamín: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 296,4 kJ
Kolvetni 15,8 g
Feitur 17,2 g
Prótein 18,6 g
Vatn 0 g

Leiðbeiningar

1. Í pott, brúnaðu svínalærið og bættu við ólífuolíu eftir að fitan byrjar að bráðna.
2. Bættu við fínt saxaðri gulrót og sellerí og mýkktu.
3. Bættu við nautakjötsvöðva og bringu og brúnaðu.
4. Kaldúsaðu með víni þar til áfengið gufar upp.
5. Flyttu í ½ GN gáma og bættu við tómatsósu.
6. Settu ofninn á samsetningu við 65°C.
7. Eldaðu í sex klukkustundir, bættu við kjúklingaþef af og til.
8. Bættu við mjólk á síðustu klukkustund.
9. Kláraðu með rjóma og stilltu kryddið.
10. Berðu fram með spaghetti eða linguini pasta.

Aukabúnaður sem mælt er með

Gn_gámur_ryðfríu_stáli_fullur

Gn_gámur_ryðfríu_stáli_fullur