Uppskrift smáatriði

Fiskur Krispug karpfransar með kartöflusalati og rótarsýru rjóma dýfu

25. 3. 2021

Höfundur: Jaroslav Mikoška

Fyrirtæki: Retigo

Matarflokkur: Fiskur

Matargerð: tékkneska

Dagskrárskref

  • Forhitun:
  • 99 °C

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

1
Rjúkandi
time icon Tími
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

remove the potatoes

2
Heitt loft
100 %
time icon Tími
time icon 00:10 hh:mm
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Insert the carp

3
Heitt loft
0 %
time icon Tími
time icon 00:06 hh:mm
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hráefni - fjöldi skammta - 5

Nafn Gildi Eining
barnakartöflur 800 g
skalottlaukur 3 stk
gúrkur sótthreinsaðar 4 stk
grænmetisolía 150 ml
salt 3 g
malaður svartur pipar 1 g
fullfeitu sinnep 30 g
beinlaus karpaflök án roðs 2 stk
venjulegt hveiti 150 g
kartöflusterkja 200 g
kúmen fræ 5 g
rauð piparduft 5 g
þurrkaður hvítlaukur 5 g
þurrkað engifer 5 g
marjoram 5 g
Sítrónur 1 stk
þykkur rjómi 18% fita 250 g
piparrót 100 g

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar: 1, 10, 4, 7
Steinefni: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Zn
Vítamín: A, B, B6, C, D, E, K

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 484,4 kJ
Kolvetni 86,7 g
Feitur 10,6 g
Prótein 9,3 g
Vatn 0,4 g

Leiðbeiningar

Þvoðu og skoluðu nýju kartöflurnar og settu í götin í GN gáminn og settu hann í Retigo combi ofninn á gufu ham á 99°C í 30 mínútur. Eftir að þær eru eldaðar, kældu þær í kuldanum. Á meðan, hreinsaðu fiskskinninn, skerðu hold karpfiléins í 2/3 af dýptinni og láttu um 2 mm bil milli hvers skurðar. Eftir að hafa skipt filétunum í minni bita, marinerðu í 1 safanum úr sítrónu og 5g af þurrkuðum hvítlauk í um 30 mínútur. Á meðan, hreinsaðu sískaldið, skærðu það í tvennt og sneiddu það, gherkininn skorin í hringi. Skerðu kalda nýju kartöflurnar, bættu ræktinni, vökvanum úr gherkinunum, salti, pipar, sískaldi, gherkin og 10ml af olíu saman, og blandaðu varlega öllu saman og láttu það standa í 60 mínútur. Nú skaltu blanda hveitinu og maíssterkju með rauðum Paprika dufti, möluðum karveki, þurrkuðum engi, þurrkuðum hvítlauk og majóram, bættu smá salti út í og klæddu fiskið í þessu. Undirbúðu alúmín G gáminn með óklífuðu yfirborði, penslaðu með olíu og settu fiskinn á það og penslaðu aftur með olíu. Settu GN gáminn í fyrirfram hitaðan Retigo combi ofn á heitt loft ham 0%, 230°C í 6 mínútur. Á meðan, gerðu dýfuna úr rjóma, smá salti, rifnu rótarsýru og sítrónuskurn. Nú er allt til að bera fram.

Aukabúnaður sem mælt er með

vision_baka

vision_baka

Gn_ílát_ryðfríu_stáli_gatað

Gn_ílát_ryðfríu_stáli_gatað