Detail resep

Ikan Glaze ikan Kepala Ular dengan lada hitam dan air kelapa

4. 5. 2025

Pengarang: Myat Ko ko

Kategori makanan: Ikan

Masakan: Asia Tenggara

Langkah-langkah program

  • Pemanasan awal:
  • 190 °C

Untuk melihat seluruh tabel, pindahkan tabel ke kanan.

1
Kombinasi
30 %
time icon Waktu
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Bahan - jumlah porsi - 10

Nama Nilai Satuan
Ikan Kepala Ular 1,5 kg
Bawang Putih Cincang 30 g
Gula 20 g
Jus kelapa 500 ml
Saus ikan 50 ml
Lada Hitam 10 g
Irisan cabai merah 10 g

Nutrisi dan alergen

Alergen:
Mineral: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc
Vitamin: Folate, Niacin, Riboflavin, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K

Nilai gizi satu porsi Nilai
Energi 172,9 kJ
Karbohidrat 3,7 g
Gemuk 6,8 g
Protein 30,3 g
Air 115,3 g

Petunjuk arah

Marinasi ikan dengan saus ikan, gula, bawang putih yang sudah dihancurkan dan dinginkan selama 30 menit.
Letakkan ikan di dalam panci penggorengan dan tumis selama 5 menit. Tambahkan air kelapa dan braise selama 15 menit.
Tambahkan irisan cabai merah sebelum selesai dimasak.
Setelah matang, taburi dengan lada hitam bubuk.

Aksesoris yang direkomendasikan

visi_pan

visi_pan