Detail resep

Sayuran Paprika Kembang Kol Kukus

17. 4. 2023

Pengarang: Gary CHIU

Perusahaan: Retigo Asia

Kategori makanan: Sayuran

Masakan: Cina

Langkah-langkah program

  • Pemanasan awal:
  • 99 °C

Untuk melihat seluruh tabel, pindahkan tabel ke kanan.

1
Mengukus
time icon Waktu
time icon 06:00 mm:ss
probe icon 99 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Bahan - jumlah porsi - 10

Nama Nilai Satuan
paprika merah 400 g

Nutrisi dan alergen

Alergen:
Mineral: Ca, Cu, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamin: A, B, C, E, K

Nilai gizi satu porsi Nilai
Energi 14 kJ
Karbohidrat 2,4 g
Gemuk 0,1 g
Protein 0,4 g
Air 0 g

Petunjuk arah

◇ Potong brokoli, cuci dan rendam selama 1 jam, tiriskan dan sisihkan
◇ Buang biji paprika dan potong menjadi 3~4cm, cuci dan rendam untuk digunakan nanti
◇ Masukkan ke dalam oven uap yang sudah dipanaskan dan kukus selama 5-6 menit
◇ Letakkan di atas piring setelah keluar dari oven, dan bisa diberi saus bumbu, tidak terlalu berminyak dan sehat
◇ Ketel menghasilkan uap air jenuh, warna hijau zamrud tidak teroksidasi, dan cocok untuk hidangan dingin dan lauk pauk

Aksesoris yang direkomendasikan

Gn_container_stainless_steel_perforated

Gn_container_stainless_steel_perforated

vision_free

vision_free