Recept részlet

Vegetáriánus ételek Padlizsán parmigiana

25. 3. 2021

Szerző: Jaroslav Mikoška

Vállalat: Retigo

Élelmiszer kategória: Vegetáriánus ételek

Konyha: olasz

Program lépései

  • Előmelegítés:
  • 200 °C

A teljes táblázat megtekintéséhez mozgassa a táblázatot jobbra.

use express grill

1
Forró levegő
0 %
time icon Idő
time icon 00:04 óó:mm
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

place the Vision pan on a stainless steel rack

2
Forró levegő
75 %
time icon Idő
time icon 00:07 óó:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hozzávalók - adagok száma - 2

Név Érték Mértékegység
olivaolaj 50 ml
padlizsán 1 ml
3 g
őrölt feketebors 1 g
mogyoróhagyma 1 g
gerezd fokhagyma 1 g
konzerv zúzott paradicsom 200 g
parmezán sajt 40 g
bazsalikom 10 g

Táplálkozás és allergének

Allergének: 7
Ásványok: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminok: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Egy adag tápértéke Érték
Energia 107,5 kJ
Szénhidrát 5 g
Zsír 5,5 g
Fehérje 8,3 g
Víz 0 g

Útvonalak

Előmelegítjük a sütőt 200°C-ra.
Előkészítjük a padlizsánt, amit 2 evőkanál olajjal összeforgatunk. A padlizsánt egy Retigo kombinált sütőben, gyors grillsütésen, 4 percig sütjük, vagy amíg megpuhul és enyhén megpirul. Ha a padlizsán száraznak tűnik, adjunk hozzá egy kis extra olajat.
A paradicsomszósz elkészítéséhez hevítsük fel az olajat egy közepes lábasban, és pirítsuk meg a vöröshagymát és a fokhagymát közepes lángon 3 percig, vagy amíg megpuhul, rendszeresen kevergetve.
Adjuk hozzá a paradicsomot, a finomra reszelt parmesan felét, és a felaprított bazsalikomot. Hozzuk forrásba, majd főzzük 4-5 percig, rendszeresen kevergetve, amíg a szósz besűrűsödik. Ízesítsük sóval és borssal.
Rétegezzük a padlizsánt és a paradicsomszószt egy Vision serpenyőben, hintsük meg a maradék parmezán sajttal, és süssük légkeverésen 180°C-on 7 percig.
Díszítsük friss bazsalikomágakkal. Tálaláskor csepegtessünk rá egy kis olívaolajat.

Ajánlott tartozékok

vision_pan

vision_pan