Recept részlet

Köretek Taro rizs

30. 4. 2025

Szerző: Myat Ko ko

Élelmiszer kategória: Köretek

Konyha: Délkelet Ázsia

Program lépései

  • Előmelegítés:
  • 100 °C

A teljes táblázat megtekintéséhez mozgassa a táblázatot jobbra.

1
Kombináció
50 %
time icon Idő
time icon 00:10 óó:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Gőzölgés
time icon Idő
time icon 00:30 óó:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Hozzávalók - adagok száma - 10

Név Érték Mértékegység
Jázmin rizs 5000 g
Taro kocka 300 g
Szárított garnélarák 60 g
Szárított shitake gomba 50 g
Főzőolaj 30 ml
Sertéskocka 300 g
Apróra vágott hagyma 60 g
apróra vágott fokhagyma 30 g
Shaoxing bor 30 ml
Könnyű szójaszósz 50 ml
Sötét szójaszósz 30 ml
Osztrigaszósz 30 ml
Cukor 30 g
20 g

Táplálkozás és allergének

Allergének: Shellfish, Soy, SOY
Ásványok: 660 mg, Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Sodium: 5, Zinc
Vitaminok: B12, Niacin, Riboflavin

Egy adag tápértéke Érték
Energia 806,6 kJ
Szénhidrát 156,4 g
Zsír 8 g
Fehérje 23 g
Víz 98,2 g

Útvonalak

Hámozd meg és vágd fel a tarót kockákra, pácoljuk be a sertést borral és szójaszósszal.
Mosd át a rizst többször vízben, amíg tiszta nem lesz. Ezután teljesen csepegtesd le a vizet.
Mosd meg a szárított garnélát, shiitake gombát és áztasd vízben.
Melegítsd elő a sütőt, majd pirítsd át az összes hozzávalót 10 percig.
Ezután keverd össze a rizzsel, adj hozzá vizet és párold 30 percig.
Amikor elkészült, díszítsd újhagymával, korianderrel és sült hagymával.

Ajánlott tartozékok

vision_pan

vision_pan