Recept részlet

Hal Ázsiai fűszerekkel pácolt, serpenyőben sült lazac grillezett zöldségekkel

30. 4. 2025

Szerző: Myat Ko ko

Élelmiszer kategória: Hal

Konyha: Délkelet Ázsia

Program lépései

  • Előmelegítés:
  • 200 °C

A teljes táblázat megtekintéséhez mozgassa a táblázatot jobbra.

1
Forró levegő
100 %
time icon Idő
time icon 00:07 óó:mm
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hozzávalók - adagok száma - 10

Név Érték Mértékegység
lazac filé bőrrel 1,5 kg
darált fokhagyma 30 g
15 g
fekete bors 10 g
szilvacukor 20 g
citromhéj 15 g
Földimogyoróolaj 20 ml
Cukkini 1 db
Háromszínű paprika 6 db
őrölt koriander 10 g

Táplálkozás és allergének

Allergének: 4
Ásványok:
Vitaminok:

Egy adag tápértéke Érték
Energia 342,9 kJ
Szénhidrát 0,7 g
Zsír 25,7 g
Fehérje 27,4 g
Víz 0 g

Útvonalak

- Pácold be az összes hozzávalót, és melegítsd elő a Vision Grillt.
- Amikor a sütő elérte a kívánt hőmérsékletet, tedd bele a lazacot, és grillezd 7 percig.
- Tedd a pácolt zöldségeket egy másik Vision Grillre, és grillezd 4 percig.

Ajánlott tartozékok

vision_grill

vision_grill