Recept részlet

Hal Bouillabaisse | Rouille szósz | bagett

11. 2. 2025

Szerző: Retigo Team Deutschland

Vállalat: RETIGO Deutschland GmbH

Élelmiszer kategória: Hal

Konyha: Francia

Program lépései

A teljes táblázat megtekintéséhez mozgassa a táblázatot jobbra.

1
Gőzölgés
time icon Idő
time icon 00:02 óó:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
2
Forró levegő
100 %
time icon Idő
time icon 00:05 óó:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
3
Kombináció
35 %
time icon Idő
time icon 00:03 óó:mm
probe icon 135 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hozzávalók - adagok száma - 10

Név Érték Mértékegység

bouillabaisse

Név Érték Mértékegység
vörös márna, filé 250 g
St. Pierre, filé 250 g
ördöghal, filé 250 g
Garnélarák fej nélkül héjjal, 8/12 20 db
Zöldhéjú kagylóhús félhéjban 20 db
citrom sarok 10 db
friss kapor 1 db
friss tárkony 1 db
sáfrányszálak 1 g
bagett szeleteket 20 db
Gerezd fokhagyma 2 db
színes zöldség julienne 700 g

Bouillabaisse Sud

Név Érték Mértékegység
hagyma 2 db
édeskömény 2 db
zellerszár 1 db
petrezselyemgyökér 2 db
Gerezd fokhagyma 5 db
fehérbor 500 ml
Nolly Prat 100 ml
halállomány 2000 ml
paradicsomkonzerv apróra vágva 500 g
babérlevél 5 db
borókabogyó 8 db
egy szál kakukkfű 4 db
friss tárkony, csokor 1 db
narancshéj 1 db
Sáfrány 2 g
20 g
fehér bors 15 db
Olivaolaj 50 ml

rouille szósz

Név Érték Mértékegység
majonéz 300 g
fokhagyma paszta 30 g
Citromlé 20 ml
cayenne-i bors 5 g
paradicsom püré 25 g
Sáfrány 1 g
5 g

Táplálkozás és allergének

Allergének: 3, 9
Ásványok: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Ph, Se, Zn
Vitaminok: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Egy adag tápértéke Érték
Energia 204,6 kJ
Szénhidrát 2,2 g
Zsír 21,3 g
Fehérje 0,8 g
Víz 0 g

Útvonalak

Az alapléhez a zöldségeket durván felkockázzuk, és egy nagy serpenyőben olívaolajon áttetszővé pároljuk. Hozzáadjuk a hallét, a fehérbort, a Nolly Prat-ot és a paradicsomkonzervet, jól összekeverjük és felforraljuk. Most adjuk hozzá a maradék fűszereket és gyógynövényeket, és hagyjuk a húslevest enyhén párolni körülbelül 1 órán át. Ezután a húslevest finom szitán vagy ruhán átpasszírozzuk, ízlés szerint fűszerezzük és melegen tartjuk.

A halfilét 25 g-os darabokra osztjuk. Hámozzuk le a garnélarákokat a farkáig, ha szükséges, távolítsuk el a beleket, és vágjuk le pillangósra. Hagyja kiolvadni az előfőzött és lefagyasztott kagylófeleket.

Gőzölje a zöldségjulienne-t egy perforált betétben a Retigo kombipárolóban teljes gőzzel körülbelül 2-3 percig, majd hűtse le.

A rouille szószhoz a majonézt jól összekeverjük a többi hozzávalóval.

A bagettszeleteket a Retigo kombipárolóban 180°C-on körülbelül 5 percig sütjük. Ezután bedörzsöljük egy gerezd fokhagymával, enyhén sózzuk és félretesszük.

A tálaláshoz egy halfilét, két garnélarákot, két kagylót és egy kis zöldséges julienne-t tegyünk egy mély tálba, és regeneráljuk a Retigo kombipárolóban 135°C-os kombigőzben, 35% relatív páratartalom mellett kb. 3 percig.
Most felöntjük a forró húslevessel, és citromkarikákkal, kaporral, tárkonnyal és sáfrányszálakkal díszítjük.
A rouille szószt és a pirított bagettet külön tálaljuk.

Ajánlott tartozékok

vision_express_grill

vision_express_grill

Gn_container_stainless_steel_perforated

Gn_container_stainless_steel_perforated