Recept részlet

Hal Párolt hal kínai olajban

17. 4. 2023

Szerző: Gary CHIU

Vállalat: Retigo Asia

Élelmiszer kategória: Hal

Konyha: kínai

Program lépései

  • Előmelegítés:
  • 99 °C

A teljes táblázat megtekintéséhez mozgassa a táblázatot jobbra.

1
Gőzölgés
probe icon CoreProbeTemp
probe icon76 °C
probe icon 99 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Hozzávalók - adagok száma - 1

Név Érték Mértékegység
tengeri sügér hal 1 db

Név Érték Mértékegység
osztriga szósz 10 ml
szója szósz 15 ml
rizsbor 20 ml
szezámolaj 5 ml
őrölt fehér bors 3 g
búzadara cukor 5 g
hagyma 5 g
pirospaprika 2 g
friss gyömbér 10 g

Táplálkozás és allergének

Allergének:
Ásványok: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminok: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Egy adag tápértéke Érték
Energia 42,7 kJ
Szénhidrát 9,2 g
Zsír 0,3 g
Fehérje 0,6 g
Víz 0 g

Útvonalak

◇ Hatékonyan csökkenti a halszagot a kezelés előtt, forrázza le a hal bőrének felületét, és távolítsa el a vérfoltokat a belső szervekről és a halcsontokról
◇ Vágja le az egész hal hátát, és vágja le egy késsel, hogy lerövidítse a főzési időt és jobban felszívja a levest.
◇ Szórjon sót a hal testének mindkét oldalára és a has belsejébe, várjon 15 percet, majd szívja fel a vizet, hogy eltávolítsa a halszagot
◇A hal párolásához használjunk porcelántányért, tegyünk gyömbérszeleteket a tányér aljára és a hal hasára, tegyük a halat a tányérra és öntsük le a szósszal.
◇ Magas hőmérsékletű gőzölés, középhőmérsékletű üzemmód, a legpontosabb, ha a szondát a halfej hátsó részének húsos részébe helyezik
◇ Miután a hal kivett a sütőből, tegyél zöldhagymát és pirospaprikát a hal testére, csepegtesd meg forró olajjal és kész is

Ajánlott tartozékok

Gn_container_stainless_steel_perforated

Gn_container_stainless_steel_perforated

rozsdamentes_huzalos_polcok

rozsdamentes_huzalos_polcok