Recept részlet

Zöldségek Grillezett zöldségek

15. 7. 2022

Szerző: Vlastimil Jaša

Vállalat: Retigo

Élelmiszer kategória: Zöldségek

Konyha: cseh

Program lépései

A teljes táblázat megtekintéséhez mozgassa a táblázatot jobbra.

1
Forró levegő
0 %
time icon Idő
time icon 00:08 óó:mm
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hozzávalók - adagok száma - 10

Név Érték Mértékegység
pirospaprika 500 g
cukkini 500 g
gombát 500 g
padlizsán 500 g
lilahagyma 500 g
gyógynövények 2 g
olivaolaj 250 ml
fokhagyma 50 g
2 g
őrölt feketebors 0,5 g

Táplálkozás és allergének

Allergének:
Ásványok: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminok: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Egy adag tápértéke Érték
Energia 89,3 kJ
Szénhidrát 14,5 g
Zsír 0,6 g
Fehérje 4,4 g
Víz 0 g

Útvonalak

A zöldségeket alaposan megmossuk és nagyobb darabokra vágjuk. A légkeveréses sütőben beállítjuk a fent említett programot, behelyezzük a grilllapot és kiválasztjuk a Start gombot. Előmelegítés után a grilllapra tesszük a zöldségeket.

Közben készítsünk pácot olajból, fokhagymából, fűszernövényekből, sóból és borsból. Az elkészült zöldségeket grillről azonnal a pácba tesszük és összekeverjük.

Köretként szolgálják fel halakhoz, steakekhez stb.

Ajánlott tartozékok

vision_express_grill

vision_express_grill