Recept részlet

Hal Fésűkagyló és garnéla shumai gombóc

26. 11. 2021

Szerző: Jaroslav Mikoška

Vállalat: Retigo

Élelmiszer kategória: Hal

Konyha: kínai

Program lépései

  • Előmelegítés:
  • 99 °C

A teljes táblázat megtekintéséhez mozgassa a táblázatot jobbra.

1
Gőzölgés
time icon Idő
time icon 00:05 óó:mm
probe icon 90 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Hozzávalók - adagok száma - 8

Név Érték Mértékegység
fésűkagyló 250 g
garnélarák 250 g
fejes káposzta 12 db
újhagyma 12 db
friss koriander 20 db
szója szósz 15 ml
gerezd fokhagyma 3 db
rizsecet 10 ml
kukoricakeményítő 5 g
friss gyömbér 1 db
szezámolaj 15 ml
búzadara cukor 5 g
őrölt feketebors 2 g
tojásfehérje 1 db
wonton wrappers 60 db
szója szósz 1 g
petrezselyem 4 db

Táplálkozás és allergének

Allergének:
Ásványok: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminok: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

Egy adag tápértéke Érték
Energia 51,9 kJ
Szénhidrát 1,9 g
Zsír 0,3 g
Fehérje 9,7 g
Víz 0 g

Útvonalak

1. A meghámozott és megtisztított garnélarákot és a tengeri herkentyűket turmixold össze, majd tedd egy tálba a káposztacsíkokkal, mogyoróhagymával, korianderrel, szójaszósszal, fokhagymás rizsecettel, kukoricakeményítővel, gyömbérrel, szezámolajjal, cukorral, borssal és tojásfehérjével.
2. Poroljon több kukoricakeményítőt egy edényre vagy tálcára.
3. Töltsd meg mindegyik csomagolóanyagot, vágd 8 cm-es körökre egy kanál garnéla töltelékkel, a szegélyeket kend meg egy kis vízzel.
4. Hajtsa fel a csomagolást a töltelék köré, és préselje össze, hogy tasak alakú legyen, és helyezze az edénybe.
5. Állítsa a sütőt gőzre 90°C-ra.
6. Egy perforált tűzálló edényt béleljünk ki káposztalevelekkel és a tetejükre a gombócokkal
7. Pároljuk 5 percig.
8. Merítőszósszal tálaljuk.

Ajánlott tartozékok

Gn_container_stainless_steel_perforated

Gn_container_stainless_steel_perforated