Recept részlet

Hal Monkfish Wellington

26. 11. 2021

Szerző: Jaroslav Mikoška

Vállalat: Retigo

Élelmiszer kategória: Hal

Konyha: angol

Program lépései

  • Előmelegítés:
  • 195 °C

A teljes táblázat megtekintéséhez mozgassa a táblázatot jobbra.

1
Forró levegő
100 %
time icon Idő
time icon 00:12 óó:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 
2
Arany érintés
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %

Hozzávalók - adagok száma - 8

Név Érték Mértékegység
ördögfark filé 8 db
sima búzaliszt 200 g
vaj 70 g
1 g
őrölt feketebors 1 g
leveles tészta 500 g
csirke tojás 2 db
füstölt lazac 400 g
mascarpone 200 g
tejszín 50 ml
kapribogyó 30 g
petrezselyem 1 db

Táplálkozás és allergének

Allergének: 1, 3, 7
Ásványok: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminok: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Egy adag tápértéke Érték
Energia 596,8 kJ
Szénhidrát 41,7 g
Zsír 39,9 g
Fehérje 18,4 g
Víz 0 g

Útvonalak

*tőkehal filé, megtisztítva 200g
1. Szűrd meg a lisztet, és ízesítsd sóval és borssal. Használj belőle a tőkehal filék meghintázásához.
2. Egy serpenyőben, forró vajban pirítsd meg a halat aranybarnára, majd tedd félre.
3. A páté elkészítéséhez turmixold össze a lazacot, mascarponét, tejszínt, citromlevet, kaprot és fűszerezést. A végén add hozzá a kapribogyót, és pépesítsd.
4. A leveles tésztát vágd nyolc egyenlő darabra, és nyújtsd ki egy olyan nagy lapra, hogy becsomagolhasd a halat.
5. Miután a hal kihűlt, kend meg pátéval, tekerd körbe a tésztát, és kend meg tojással. Hagyd a Wellingtonokat pihenni a hűtőben 30 percig a sütés előtt.
6. Kapcsold be a sütőt légkeveréses üzemmódban 180°C-on, 3-as fokozaton.
7. Süsd 12 percig, állítsd be az Arany Érintés funkciót, és süsd további 8 percig.

Ajánlott tartozékok

vision_bake

vision_bake