Recept részlet

Vegetáriánus ételek Hajdina fasírt

21. 7. 2021

Szerző: Vlastimil Jaša

Vállalat: Retigo

További receptek ettől a szerzőtől

Élelmiszer kategória: Vegetáriánus ételek

Konyha: cseh

Program lépései

A teljes táblázat megtekintéséhez mozgassa a táblázatot jobbra.

1
Forró levegő
0 %
time icon Idő
time icon 00:12 óó:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hozzávalók

Név Érték Mértékegység
hajdina 1400 g
csirke tojás 4 db
fokhagyma 0 g
gyógynövények 0 g
só 1 g
citromhéj 1 db
sűrű tejszín 18% zsír 130 g
sima hajdinaliszt 350 g
zsemlemorzsa 550 g
rama combi profi 0 g
növényi olaj 0 g
őrölt feketebors 1 g
citromlé 1 db

Táplálkozás és allergének

Allergének: 1, 3, 7
Ásványok: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminok: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Egy adag tápértéke Érték
Energia 632,9 kJ
Szénhidrát 105,9 g
Zsír 8,1 g
Fehérje 22,2 g
Víz 0 g

Elkészítés

1. A hajdinát, ami egy éjszakát állt, párolóban főzzük (35 perc, 99°C). Betesszük egy tálba, hozzáadjuk a tojást, a fokhagymát, a frissen vágott fűszernövényeket, ízesítjük borssal, sóval, citromhéjjal és zsemlemorzsával. Hozzáadjuk a tejfölt és alaposan elkeverjük.

2. Hozzáadjuk a lisztet, a zsemlemorzsát, és ezt az alapanyagot alaposan összekeverjük, hogy a darabok elkezdjenek egymáshoz ragadni. A masszának klasszikus fasírt állagúnak kell lennie.

3. A masszából kézzel formálunk fasírtokat, amelyeket zsemlemorzsába forgatunk, és egy kibélelt Vision Bake tepsibe helyezzük. Az olaj rétegének és a Ramy Combi Profi 1:1 arányú keverékének a hajdina fasírtok felületére is fel kell kerülnie a sütéshez a párolóban.

4. Beállítjuk a fent említett programot, megnyomjuk a Start gombot a kamra hőmérsékletének előkészítéséhez, és a sípolás után betesszük a párolóba. Aranybarnára sütjük.

Ajánlott tartozékok

vision_oil_spray_gun

vision_oil_spray_gun

vision_bake

vision_bake