Recept részlet

Darált hús Töltött püspöki sapkák

16. 11. 2020

Szerző: Retigo Team Deutschland

Vállalat: RETIGO Deutschland GmbH

Élelmiszer kategória: Darált hús

Konyha: német

Program lépései

A teljes táblázat megtekintéséhez mozgassa a táblázatot jobbra.

1
Kombináció
20 %
probe icon CoreProbeTemp
probe icon50 °C
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Deckel hinzugeben

2
Kombináció
20 %
probe icon CoreProbeTemp
probe icon74 °C
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
3
Forró levegő
0 %
probe icon CoreProbeTemp
probe icon80 °C
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hozzávalók - adagok száma - 10

Név Érték Mértékegység
fehér püspöksapkás sütőtök 2 db
banán 2 db
zöld-citrom lé 10 ml
tej 3,5% 100 ml
darált marhahús 600 g
darált bárány 400 g
lilahagyma 100 g
mazsolák 50 g
mandula 50 g
sárgabaracklekvár 45 g
mangó chutney 45 g
zöld-citrom lé 25 ml
curry por 15 g
kardamom 4 g
30 g
kukoricaolaj 15 ml
csirke tojás 2 db
citrom 4 db

Táplálkozás és allergének

Allergének: 3, 7, 8
Ásványok: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminok: A, B, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Egy adag tápértéke Érték
Energia 294,1 kJ
Szénhidrát 11,3 g
Zsír 18 g
Fehérje 18,7 g
Víz 0 g

Útvonalak

Ez a recept nem klasszikus német étel az igazi értelemben, mivel a húsos töltelék dél-afrikai recept szerint készül.
A püspöki sapkákat úgy készítjük elő, hogy a tetejét ék alakban levágjuk, majd eltávolítjuk a magját.
Tejet, kukoricával, olajat és tojásokat összekeverünk egy feltétnek.
A maradék hozzávalókat, kivéve a citromlevelet, jól összegyúrjuk és ízlés szerint megfűszerezzük. A tölteléket a tökökbe tesszük, citromlevelekkel borítjuk, majd a feltéttel megkenjük.
A töltött tököket a kombinált gőzölőben az előírás szerint pároljuk, ezután az első lépés után rakjuk vissza a tetejüket és tovább párolunk.
Kivesszük a sütőből és a tetővel tálaljuk.
*banán, szeletekre vágva, lime lében áztatva

Ajánlott tartozékok

vision_bake

vision_bake