Detalj recepta

Riba Kamenica Saint-Jacques

8. 12. 2025

Autor: Samuel Ashton

Društvo: Retigo UK

Kategorija hrane: Riba

Kuhinja: francuski

Programski koraci

Za pregled cijele tablice pomaknite tablicu udesno.

1
Vrući zrak
25 %
time icon Vrijeme
time icon 00:08 hh:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Sastojci - broj porcija - 6

Ime Vrijednost Jedinica
Neslani maslac 50 g
punomasno mlijeko 500 ml
Glatko brašno 120 g
peršin 50 g
kapice 12 kom
kozice 350 g
limun 1 kom
krumpir 700 g
jaje 3 kom

Prehrana i alergeni

Alergeni: 3, CRUSTACEANS, Gluten, Milk, shellfish
Minerali: 0mg, 6mg, Ca, CA, Calcium, Calcium: 20mg, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, Iron: 0, K, Magnesium: 23mg, Mg, Mn, Na, P, Phosphorus, Phosphorus: 200mg, Potassium, Potassium: 210mg, Se, Selenium, Sodium: 50mg, Zinc, Zinc: 1, Zn
Vitamini: 1µg, 5µg, A, B, B12, B3, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová, Vitamin A, Vitamin B12: 1, Vitamin D, Vitamin D: 0

Nutritivna vrijednost jedne porcije Vrijednost
energija 506,1 kJ
Ugljikohidrat 38,2 g
Mast 7,5 g
Protein 18,7 g
Voda 47,3 g

Upute

1. Za umak: otopite maslac u tiganju na umjerenoj vatri, umiješajte brašno i kuhajte 2 minute. umiješajte mlijeko, kuhajte dok ne zakipi, dodajte začine po ukusu 

2. Podijelite škampi i kamenice ravnomjerno između školjki i prelijte umakom, ostavite da se ohladi.

3. Kuhajte krumpir na pari dok ne omekša, spreman za gnječenje kroz gazu za krumpir, umiješajte maslac, žumanjke i začinite po ukusu te stavite u vrećicu za ukrašavanje.

4. Zagrijte pećnicu na 190C. Cijeđač krumpira stavite na vrh školjke i stavite u pećnicu na 8 minuta 


Ideja za garniranje: hrskavi parmezan, focaccia