Detalj recepta

Govedina Govedina gulaš

3. 6. 2025

Autor: Kai Hansow

Društvo: Energie Erlebniszentrum Ostfriesland

Kategorija hrane: Govedina

Kuhinja: ostalo

Programski koraci

Za pregled cijele tablice pomaknite tablicu udesno.

Zwiebeln anbraten

1
Kombinacija
25 %
time icon Vrijeme
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Zwiebeln wenden, braten

2
Kombinacija
25 %
time icon Vrijeme
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Paprizieren

3
Kombinacija
25 %
time icon Vrijeme
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Ablöschen, einköcheln

4
Kombinacija
25 %
time icon Vrijeme
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

mit Gewürzen, Fleisch, 1/2 Fond aufkochen

5
Kombinacija
25 %
time icon Vrijeme
time icon 00:10 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

mit Mehl bestäuben, restl. Fond auffüllen, garen

6
Kombinacija
100 %
time icon Vrijeme
time icon 01:40 hh:mm
probe icon 145 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Sastojci - broj porcija - 50

Ime Vrijednost Jedinica
kocke govedine 10 kg
Luk, grubo nasjeckan 5 kg
pročišćeni maslac 500 g
slatka paprika u prahu 85 g
Ljute papričice 15 g
dimljena paprika 25 g
Crno vino 3 l
Sol 100 g
papar 15 g
mljeveni kim 20 g
svježe lišće mažurana 75 g
Pire od češnjaka 50 g
Sok od limuna 150 ml
limunova kora 25 g
brašno 250 g
Mesna juha ili voda 12,5 l

Prehrana i alergeni

Alergeni:
Minerali: 2mg, 5mg, Calcium: 18mg, Iron: 0, Magnesium: 18mg, Phosphorus: 24mg, Potassium: 322mg, Sodium: 38758 mg, Sodium: 6mg, Zinc: 0
Vitamini: 0µg, 2mg, 4µg, 7mg, Folate: 18µg, Vitamin A: 187, Vitamin B6: 0, Vitamin C: 143, Vitamin K: 7

Nutritivna vrijednost jedne porcije Vrijednost
energija 713,7 kJ
Ugljikohidrat 14,9 g
Mast 50,6 g
Protein 54,1 g
Voda 210,2 g

Upute

Zagrijte kombinirani paru kuhalnik, a zatim zagrijte gastronomski posuđe u konvektomatu otprilike 10 minuta.

U gastronomsko posuđe dodajte luk i pročišćeno maslo te pirjajte 5 minuta na temperaturi 220 °C uz vlažnost zraka od 25 % u režimu kombinirane pare pri brzini ventilatora od 90 %. Luk okrenite i pirjajte još 5 minuta.

Zatim dodajte papriku i pirjajte 1 minutu na istim postavkama.

Deglazirajte crvenim vinom i dinstajte otprilike 5 minuta na istim postavkama.

Dodajte začine, meso i polovicu temeljca te dovedite do laganog vrenja. Zatim pospite brašnom i promiješajte, dodajte preostali temeljac i kuhajte do mekane konzistencije na temperaturi 145 °C uz 100 % vlažnosti otprilike 1 sat i 40 minuta pri brzini ventilatora od 90 %.

Savjet: Ako su paprike previše ljute ili nemaju dovoljno boje, možete u smjesu dodati malo rajčice pirea.