Detalj recepta

Govedina Pečena govedina

21. 7. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Društvo: Retigo

Kategorija hrane: Govedina

Kuhinja: Engleski

Programski koraci

  • Predgrijavanje:
  • 215 °C

Za pregled cijele tablice pomaknite tablicu udesno.

1
Vrući zrak
100 %
probe icon Završeno sa mjerenjem temperaturom sonde
probe icon52 °C
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Sastojci - broj porcija - 8

Ime Vrijednost Jedinica
pečena govedina 2 kg
ekstra djevičansko maslinovo ulje 50 ml
sol 8 g
mljeveni crni papar 3 g
mrkva 6 kom
zaliha govedine 500 ml

Prehrana i alergeni

Alergeni:
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamini: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Nutritivna vrijednost jedne porcije Vrijednost
energija 463,8 kJ
Ugljikohidrat 0,2 g
Mast 30 g
Protein 50 g
Voda 0 g

Upute

1. Stavite pećnicu na suho na 200°C (brzina ventilatora 2).
2. Postavite temperaturu središnje sonde na 52°C za rare beef, 62°C za srednje i 70°C za dobro pečeno meso.
3. Goveđi zglob začiniti i natrljati evoom.
4. Ostavite kratko da odstoji na sobnoj temperaturi.
5. Umetnite sondu za jezgru i stavite je na perforiranu posudu s pladnjem za skupljanje tekućine ispod.
6. Kuhajte dok se ne oglasi zvono sonde.
7. U međuvremenu skuhajte narezanu mrkvu u telećem temeljcu i zadržite tekućinu.
8. Smanjite temperaturu na laganoj vatri i dodajte tekući sadržaj u posudi za skupljanje u svoj umak.
9. Nastavite smanjivati dok se ne postigne željena gustoća.
10. Ostavite meso da malo odmori prije posluživanja.
11. Narežite na tanko.
12. Najbolje poslužiti uz Yorkshire puding i umak.

Preporučeni pribor

Gn_posuda_od_nehrđajućeg_čelika_puna

Gn_posuda_od_nehrđajućeg_čelika_puna

rešetke od nehrđajuće_žice

rešetke od nehrđajuće_žice