פירוט המתכון

עוֹפוֹת עוף מקהאני של דיפנה אנאנד

22. 5. 2025

מְחַבֵּר: Phil Smith

חֶברָה: Retigo

קטגוריית מזון: עוֹפוֹת

מִטְבָּח: הוֹדִי

שלבי התוכנית

  • חימום מוקדם:
  • 200 °C

כדי להציג את הטבלה כולה, הזז את הטבלה ימינה.

1
אוויר חם
0 %
time icon זְמַן
time icon 00:25 חח:ממ
probe icon 175 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

מרכיבים - מספר מנות - 4

שֵׁם ערך יחידה
חזה עוף חתוך לקוביות 800 g
שמן זית 0 יח'
1/4 כפית מלח 0 יח'
1 1/2 כפיות אבקת כמון 0 יח'
כף אחת של משחת ג'ינג'ר 0 יח'
כפית אחת של פפריקה מעושנת 0 יח'

רוטב מקהאני

שֵׁם ערך יחידה
עגבניות מרוסקות 375 g
שמנת כפולה 250 ml
2 1/2 כפות שמן צמחי 0 יח'
בצל קצוץ 80 g
חמאה 45 g
כף אחת של משחת ג'ינג'ר ושום 0 יח'
צ'ילי ירוק - קצוץ 1 יח'
1 1/2 כפיות מלח 0 יח'
1 1/2 כפיות זרעי כמון 0 יח'
1 1/4 כפיות אבקת כורכום 0 יח'
כפית אחת של גאראם מסאלה 0 יח'
3 כפיות עלי חילבה מיובשים 0 יח'
2 ½ כפות כוסברה טרייה קצוצה 0 יח'
1 ¼ כפיות אבקת כוסברה 0 יח'
כפית אחת של אבקת צ'ילי אדום 0 יח'

תזונה ואלרגנים

אלרגנים:
מינרלים:
ויטמינים:

ערך תזונתי של מנה אחת ערך
אֵנֶרְגִיָה 371.5 kJ
פַּחמֵימָה 1.7 g
שמן 9.1 g
חֶלְבּוֹן 0.4 g
מים 0 g

כיוונים

להשריית עוף:

מחממים תנור ל-175 מעלות צלזיוס.
בקערה יוצקים את שמן הזית על נתחי ירכי העוף יחד עם המלח, הפפריקה המעושנת, משחת הג'ינג'ר והשום ואבקת הכמון, מצפים את העוף היטב במרינדה.
מניחים את העוף בתנור ומבשלים במשך 20-25 דקות עד שהוא רך ומבושל בצורה מושלמת (לא לבשל יתר על המידה). בינתיים מתחילים להכין את רוטב המקהאני.

לרוטב המקהאני:

מחממים שמן צמחי בתבנית Vision Bake.
מוסיפים את זרעי הכמון, וברגע שהכמון מתחיל לרתוח, מוסיפים את הבצל למחבת, מבשלים במשך 5-6 דקות על אש בינונית-גבוהה עד שהבצל משחים ומקורמל.
מוסיפים את משחת הג'ינג'ר והשום ואת משחת הצ'ילי הירוק, ולאחר מכן את העגבניות המרוסקות ומבשלים במשך כמה שניות.
מוסיפים את הכורכום, אבקת הצ'ילי האדום, אבקת הכוסברה והמלח, מערבבים היטב, מוסיפים את החמאה, מבשלים כ-30 שניות ומורידים מהאש.
טחנו את הרוטב בעזרת בלנדר מוט עד לקבלת תערובת חלקה והחזירו לתנור. בשלו את רוטב המסאלה במשך 5-6 דקות. לאחר שהשמן והחמאה מתחילים לחלחל מהקצוות והרוטב רותח (המים יתייבשו), הוסיפו את השמנת המתוקה לרוטב יחד עם עלי החילבה (כתושים), הגראם מסאלה והכוסברה הטרייה, בשלו כדקה. כעת העוף אמור להיות מבושל בצורה מושלמת, הוציאו מהתנור, הוסיפו לרוטב עם מחצית ממיצי העוף מתבנית התנור. ערבבו היטב יחד ובשלו במשך 3-4 דקות נוספות.

אביזרים מומלצים

חזון_לאפות

חזון_לאפות

Gn_מיכל_נירוסטה_מלא

Gn_מיכל_נירוסטה_מלא