פירוט המתכון

תוספות מְשׁוּגָע דּוֹמַן טַפּוּחַ וְגוּזִי קְרוֹסֵי מְבוּשָּׁלִים

4. 5. 2025

מְחַבֵּר: Myat Ko ko

מתכונים נוספים מאת מחבר זה

קטגוריית מזון: תוספות

מִטְבָּח: דרום מזרח אסיה

הורד PDF הורד את BR2

שלבי התוכנית

  • חימום מוקדם:
  • 180 °C

כדי להציג את הטבלה כולה, הזז את הטבלה ימינה.

1
אוויר חם
100 %
time icon זְמַן
time icon 00:30 חח:ממ
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

רכיבים

שֵׁם ערך יחידה
פרוסות לחם סנדוויץ' 10 יח'
שרימפס טחון 300 g
אַבוֹקָדוֹ 1 יח'
ביצים 2 יח'
פרורי לחם 200 g
שמן בישול 50 ml
מַיוֹנֵז 100 ml
רוטב צ'ילי 50 ml

תזונה ואלרגנים

אלרגנים: EGG, GLUTEN, Shellfish, SOY
מינרלים: Folate, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Zinc
ויטמינים: B12, B6, Niacin, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K

ערך תזונתי של מנה אחת ערך
אֵנֶרְגִיָה 102.9 kJ
פַּחמֵימָה 14.5 g
שמן 1.4 g
חֶלְבּוֹן 8.2 g
מים 23.7 g

אופן ההכנה

גָּזַר אֶת קְצָת הַלְחֶם וְשִׁטֵּחַ אוֹתוֹ.
מָשַׁח אֶת הַפְּרִיטוּר עְמַס בַּחַלָּת הַלַחֶם וְשַׂם אֶת קִוּוּעַ הַפּוּרִי. גּוּל אֶת הַלַחֶם כְּמוֹ רוּלָה עַמָּה. טֶבֶל אֶת ה"רוּלָה" בַּבֵּיצָה וְהֶכְסֵה בָּפְרִיטוּר.
שִׁים אֶת כֻּלָּן לְתוֹךְ מִבְשָּׁלָה וְתִסְפָּל בְּשַׁמָּן בָּשּׁוּן.
כְּשֶׁזֶּה טוֹב מְגִישׁ עִם רִיָּשׁ צַפּוּחַ וּמַיּוֹנֶז.

אביזרים מומלצים

אקדח_ריסוס_חזון_שמן

אקדח_ריסוס_חזון_שמן

חזון_חופשי

חזון_חופשי