פירוט המתכון

דג סלט קלמרי בגריל עם סמיר של צ'ילי

4. 5. 2025

מְחַבֵּר: Myat Ko ko

קטגוריית מזון: דג

מִטְבָּח: דרום מזרח אסיה

הורד PDF הורד את BR2

שלבי התוכנית

  • חימום מוקדם:
  • 180 °C

כדי להציג את הטבלה כולה, הזז את הטבלה ימינה.

1
אוויר חם
100 %
time icon זְמַן
time icon 00:10 חח:ממ
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

מרכיבים - מספר מנות - 10

שֵׁם ערך יחידה
קלמארי שלם 1.2 kg
עלי כוסברה 20 g
משחת צ'ילי סמבל 100 g
שיפודי במבוק 10 יח'
פלחי ליים 10 יח'

תזונה ואלרגנים

אלרגנים:
מינרלים: Calcium, Iron, Magnesium, Potassium
ויטמינים: Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K

ערך תזונתי של מנה אחת ערך
אֵנֶרְגִיָה 121.4 kJ
פַּחמֵימָה 5 g
שמן 2 g
חֶלְבּוֹן 22.6 g
מים 103.4 g

כיוונים

חצוב את הקלמרי ומשרים עם סמיר צ'ילי ועלי כוסברה.
מרדדים את הקלמרי ומקנים אותו.
כאשר מגיעים לטמפרטורה מניחים על הגריל של ויז'ן אקספרס ומבשלים במשך 10 דקות.
מגישים עם פרוסות лайם.

אביזרים מומלצים

vision_express_grill

vision_express_grill