פירוט המתכון

דג מרק דגים חמצמץ

13. 8. 2021

מְחַבֵּר: Jaroslav Mikoška

חֶברָה: Retigo

קטגוריית מזון: דג

מִטְבָּח: אִיטַלְקִית

שלבי התוכנית

  • חימום מוקדם:
  • 95 °C

כדי להציג את הטבלה כולה, הזז את הטבלה ימינה.

1
קוֹמבִּינַצִיָה
50 %
time icon זְמַן
time icon 00:40 חח:ממ
probe icon 80 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

מרכיבים - מספר מנות - 8

שֵׁם ערך יחידה
דג סלע 300 g
דג עקרב 300 g
דג חדיש 300 g
כלב חלק (כריש תינוק), מנוקה ומגורה 300 g
בורי אדום, קשקש ומגורה 300 g
נזירים 300 g
מָקָרֶל 300 g
ray, ניקה ונמחק 300 g
ג'ון דורי 300 g
סרטנים 300 g
שרימפס שלמה 300 g
קלמרי 300 g
מולים 300 g
שמן זית כתית 30 ml
סוכר סולת 15 g
חומץ יין לבן 100 ml
בצל אדום 1 יח'
ענף פטרוזיליה 10 g
עגבניות ירוקות 1 kg
פפריקה ירוקה 1 יח'
שיני שום 3 יח'
מלח 3 g
אבקת צ'ילי 1 g

תזונה ואלרגנים

אלרגנים:
מינרלים: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ויטמינים: A, B, C, E, K, Kyselina listová

ערך תזונתי של מנה אחת ערך
אֵנֶרְגִיָה 574 kJ
פַּחמֵימָה 18.1 g
שמן 18.8 g
חֶלְבּוֹן 108.8 g
מים 0 g

כיוונים

1. בסיר חימר גדול, ריכוך הבצל, הוספת סוכר
והשקייתו בחומץ על חום גבוה
2. טיגון של דגי לוטרה, הורדת החום
ובישול למשך 5 דקות
3. הוספת עגבניות, פלפל ירוק, שום,
צ'ילי וקמצוץ מלח. כיסוי במכסה
ובישול למשך 30 דקות
*שיני שום, חצויות, קצוצות דק
4. הסרה מהחום והנחת דגי הלוטרה בצד
5. הכנת התנור על קומבי ב-80°c
6. שכבת דגי רוק, דגי עקרבים, דגי אוזן,
כריש תינוק, דג סרדין, דג גומבר, דג מוער, דג רמונית
ודג יוחנן בסיר
7. לאחר מכן, שכבת דגי הלוטרה למעלה, והקלמרים
מעל דגי הלוטרה. כיסוי במכסה
8. אפייה למשך 40 דקות או עד שהקלמרים
נפתחו והדג התבשל דרך
9. תיקון תיבול, חלוקה
ופיזור פטרוזיליה
10. הכי טוב להגיש עם לחם קלוי
*כל הדגים נקיים ומגוללים
*סרטנים, נקיים וחצויים לאורך
*שרימפס - נקיים וחצויים לאורך

אביזרים מומלצים

מיכלי_gn_אמייל

מיכלי_gn_אמייל