פירוט המתכון

בשר בקר אוסובוקו במילאנו

23. 7. 2021

מְחַבֵּר: Jaroslav Mikoška

חֶברָה: Retigo

קטגוריית מזון: בשר בקר

מִטְבָּח: אִיטַלְקִית

שלבי התוכנית

  • חימום מוקדם:
  • 135 °C

כדי להציג את הטבלה כולה, הזז את הטבלה ימינה.

1
קוֹמבִּינַצִיָה
50 %
time icon זְמַן
time icon 01:30 חח:ממ
probe icon 120 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

מרכיבים - מספר מנות - 8

שֵׁם ערך יחידה
סטייק רום עגל 8 יח'
חמאה 100 g
קמח חיטה רגיל 100 g
בצל 1 יח'
ציר בקר 200 ml
עגבנייה 1 יח'
מלח 5 g

תזונה ואלרגנים

אלרגנים: 1
מינרלים: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ויטמינים: A, B, C, E, K, Kyselina listová

ערך תזונתי של מנה אחת ערך
אֵנֶרְגִיָה 419.5 kJ
פַּחמֵימָה 9.2 g
שמן 10.3 g
חֶלְבּוֹן 1.6 g
מים 0 g

כיוונים

1. לגלגל את נתחי השוק הרמולד (300 גרם כל אחד) בקמח, לנער כל עודף.
2. להשחים במחבת עם חמאה ובצל קטן קצוץ דק על חום בינוני, עד שיהיה זהוב ונאה.
3. להפעיל את התנור על קומבי ב-120°צ.
4. להעביר את הנתחי בשר למיכל GN ולהוסיף את הציר, העגבניות והמלח.
5. לבשל במשך 90 דקות.
6. לשלב את הלימון, הפטרוזיליה, השום והאנשובי ולמרוח על הנתחי בשר לפני ההגשה.
7. הכי טוב להגיש עם ריזוטו זעفرן.

אביזרים מומלצים

מיכלי_gn_אמייל

מיכלי_gn_אמייל