פירוט המתכון

בשר בקר 'זיתים' ממולאים בקר

20. 7. 2021

מְחַבֵּר: Jaroslav Mikoška

חֶברָה: Retigo

קטגוריית מזון: בשר בקר

מִטְבָּח: אִיטַלְקִית

שלבי התוכנית

  • חימום מוקדם:
  • 135 °C

כדי להציג את הטבלה כולה, הזז את הטבלה ימינה.

1
קוֹמבִּינַצִיָה
50 %
time icon זְמַן
time icon 01:30 חח:ממ
probe icon 120 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

uncover the lid

2
קוֹמבִּינַצִיָה
50 %
time icon זְמַן
time icon 00:30 חח:ממ
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

מרכיבים - מספר מנות - 8

שֵׁם ערך יחידה
סטייק רום עגל 800 g
צנוברים 60 g
סולטנות 60 g
פקורינו רומנו 120 g
רסק עגבניות 1.5 l
שיני שום 2 יח'
פטרוזיליה 10 g
בצל אדום 1 יח'
ריחן 8 יח'
מלח 5 g
פלפל שחור טחון 1 g
שמן זית כתית 60 ml

תזונה ואלרגנים

אלרגנים:
מינרלים: Fe, I, K, Mg, P, Se, Zn
ויטמינים: A, B, B6, C, E, K

ערך תזונתי של מנה אחת ערך
אֵנֶרְגִיָה 256.3 kJ
פַּחמֵימָה 6.5 g
שמן 12.8 g
חֶלְבּוֹן 27.7 g
מים 0 g

כיוונים

1. מניחים את הסטייקים ומרככים אותם בעדינות בעזרת כף בשר
2. מתבלים את הבשר ומפזרים מעל הסטייקים את הצנוברים הקלויים קלות, הכפפות הקצוצות דק שום (2), הפטרוזיליה והסולטנות, ומשאירים מספיק מקום בשוליים.
3. מכסים בשכבה נדיבה של גבינת פקורינו (מגוררת).
4. מקפלים את דפנות הסטייקים על המילוי ומגלגלים לגליל.
5. צורבים את זיתי הבקר ב-evoo על אש בינונית עד שהם מקבלים קצת צבע מכל הצדדים.
6. מרככים את הבצל באותה מחבת ומזלפים ביין לבן עד שהאלכוהול מתאדה. מוסיפים את רסק העגבניות ומסירים מהאש לפני שהסיר נשבר
לרתיחה.
7. כוונו את התנור על קומבי על 120 מעלות צלזיוס.
8. מעבירים את זיתי הבקר לכלי GN, מוסיפים מעליהם את הרוטב ומכסים במכסה.
9. מבשלים שעתיים, מסירים את המכסה 30 דקות לפני סיום תהליך הבישול.
10. מקשטים בבזיליקום גולמי ומגישים.

אביזרים מומלצים

Gn_מיכל_נירוסטה_מלא

Gn_מיכל_נירוסטה_מלא