פירוט המתכון

ארוחת בוקר הימנקס

25. 3. 2021

מְחַבֵּר: Vlastimil Jaša

חֶברָה: Retigo

קטגוריית מזון: ארוחת בוקר

מִטְבָּח: צ'כית

הורד PDF הורד את BR2

שלבי התוכנית

  • חימום מוקדם:
  • 180 °C

כדי להציג את הטבלה כולה, הזז את הטבלה ימינה.

1
אוויר חם
10 %
time icon זְמַן
time icon 00:04 חח:ממ
probe icon 175 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

מרכיבים - מספר מנות - 10

שֵׁם ערך יחידה
ביצי תרנגולת 10 יח'
חמאה 100 g
פרוסות חזיר 300 g
מלח 12 g
ענף פטרוזיליה 7 g

תזונה ואלרגנים

אלרגנים: 3, 7
מינרלים: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ויטמינים: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

ערך תזונתי של מנה אחת ערך
אֵנֶרְגִיָה 127.7 kJ
פַּחמֵימָה 0.2 g
שמן 11.6 g
חֶלְבּוֹן 5.5 g
מים 0 g

כיוונים

במחבת משומנת היטב של Retigo Vision Snack נשים פרוסות של חזיר, נשבור ביצה, שנתבל במעט מלח ונבשל בקונвקטומט.

אביזרים מומלצים

חטיף_חזון

חטיף_חזון