פירוט המתכון

עוֹפוֹת חזה עוף wrapped בחצ'קון sous vide

14. 2. 2024

מְחַבֵּר: Phil Smith

חֶברָה: Retigo

קטגוריית מזון: עוֹפוֹת

מִטְבָּח: אנגלית

שלבי התוכנית

כדי להציג את הטבלה כולה, הזז את הטבלה ימינה.

1
קוֹמבִּינַצִיָה
50 %
time icon זְמַן
time icon 00:30 חח:ממ
probe icon 63 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 

Remove the Sous Vide Chicken and follow next step

2
אוויר חם
100 %
time icon זְמַן
time icon 00:05 חח:ממ
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

מרכיבים - מספר מנות - 8

שֵׁם ערך יחידה
חזה עוף 8 יח'
פרושוטו 250 g
פסטו אדום - צנצנת 2 יח'
שמן זית 10 ml
מלח פלפל 5 g

תזונה ואלרגנים

אלרגנים:
מינרלים: Ca, Fe, K, Mg
ויטמינים: A, B, C, D, E, K

ערך תזונתי של מנה אחת ערך
אֵנֶרְגִיָה 140.6 kJ
פַּחמֵימָה 0.3 g
שמן 0.8 g
חֶלְבּוֹן 6.3 g
מים 0 g

כיוונים

שטחו את חזה העוף והניחו אותו על ניילון נצמד מרופד בחצ'קון ותבלו.
מרחו את הפסטו האדום על חזה העוף והרימו בעדינות את חזה העוף עם ניילון הנצמד.
קשו את הקצוות של ניילון הנצמד והקפידו שחזה העוף יהיה בצורה של "צינור".
כפלו את ניילון הנצמד פעמיים או שלוש מעל חזה העוף והקפידו שהקצוות יתחברו.
מניחים בתנור רטיגו בשלב הראשון למעלה.
אחרי שבושל, הסירו את ניילון הנצמד והגדירו את תנור רטיגו לשלב השני למעלה, והקפידו שהגריל Vision Express יהיה מותקן בזמן הזה.
שפשפו קצת שמן זית על העוף והניחו בתנור למשך 5 דקות.
הסירו מהתנור וחתכו כ-5-6 מ"מ כל פעם, וסדרו על הצלחת.

אביזרים מומלצים

vision_express_grill

vision_express_grill

מדפים_אל חלד

מדפים_אל חלד